給大家特別是媽媽們推薦一款能夠增強孩子抵抗力，預防風寒感冒的“四根湯”。我家孩子每年秋冬季節都服用，確實有效，而且熬一大鍋可以全家服用,材料特別簡單，真的是1分錢都不用花！
所謂“四根湯”就是白菜根，香菜根，蘿蔔根，蔥根，這四根洗淨後先用鹽水泡一下再加點薑片和冰糖一起熬製二十分鐘左右即可，是不是非常簡單而且非常經濟，更主要的是安全無任何副作用，可以平時隔十天半個月喝兩三天，感冒期間可以作為輔助多喝一點。
這個土方子也是有理論依據的，白菜根清熱下火，大蔥和姜都是祛寒發汗的，香菜根可以促進血液循環，蘿蔔也有促進消化改善便秘的作用，冰糖可以潤肺止咳而且對於孩子來說可以調和口感。
很多幼兒園也有給孩子食用，很多家長都親測有效。喝了四根湯不一定不感冒，但是能起到一定的預防作用。
關注疾病不如先預防，與其在生病的時候家長焦頭爛額，不如提前做好預防，平時多給孩子喝水，多鍛鍊，注意加減衣服，不要穿的過少或者過熱，吃的過多造成積食等。
還記得去年來勢洶洶的流感嗎？希望每個孩子都健康平安！
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