是人，
都會累，都會煩，
忙不完的工作，
說不出的委屈。
累在身上，無人心疼，
傷在心上，沒人可懂。
為了生活，起早貪黑，一身疲憊；
為了責任，死撐硬扛，不能後退；
為了家庭，辛苦奮鬥，不能抱怨。
人前總是一副百毒不侵的樣子，
把苦楚嚥下，把笑容強擠。
別人總以為我們無所不能，
我們也以為自己真的堅強，
可是累不累自己清楚，
痛不痛自己知道，
別人看到的只是表面，
自己體驗的才是過程。
其實，誰也不是鐵打的身子，
總有疲憊不堪的時候。
身累了，啥都不想做，
只想趕走疲憊，卸下負累，
沒有電話的打擾，
沒有工作的催趕，
讓自己舒舒服服的睡一覺。
其實，誰也不是真的快樂無憂，
總有心煩委屈的時候。
心煩，不知如何發洩，
委屈，不知向誰訴說。
悶在心裡，太憋屈，
只想一個人靜靜的待會。
我們已是成人，
雖然不能像孩子那般，
想哭就哭，想鬧就鬧。
但是有時候也別太為難自己，
疲憊了，就歇歇，
憋屈了，就發洩。
休息夠了，精神就好了，
發洩完了，煩惱就沒了。
我們只活這一次，
誰也不能永遠長留。
全世界就只有一個你，
一定要好好愛自己，
千萬別跟自己過不去，
疲憊了，就歇歇，
憋屈了，就發洩。
怎麼高興，就怎麼做，
怎麼開心，就怎麼活！
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