當孩子情緒崩潰哭鬧不止的時候，父母的反應類型不外乎四種：
1.壓制型。壓制型父母面對孩子哭鬧時容易崩潰，於是恨不得一秒鐘之內壓住孩子的情緒，要麼呵斥要麼威脅孩子，甚至會以動粗的方式來強行讓孩子停止哭鬧。這種“以怒制怒”的方式雖然很快可以讓孩子止住了哭聲，但會給孩子的心靈埋下非常大的隱患。
壓制型父母制服孩子靠的是高高在上的權威，孩子因為害怕於是不得不選擇服從，可會激發孩子的逆反心理。當逆反心理累積到一定程度的時候，孩子就會以驚人的方式爆發，尤其是到了青春期之後，常常叛逆得讓父母無所適從，也無法溝通。
父母的權威隨著孩子的長大也變得越來越不管用了，因為抗拒的力量在一天天變強，遲早有一天你會管不住自己的孩子。用壓制的方式管控孩子，親子關係破裂也是遲早的事。
2.滿足型。滿足型父母往往見不得孩子哭，孩子一哭就想把孩子哄好，不管用什麼辦法只要能滿足孩子就行，我見過有的父母為了不讓孩子哭了拿錢哄孩子，帶孩子去買喜歡的東西，孩子平時需要的東西只要一哭了立即滿足。
這一類父母管教孩子往往沒有原則可言，對孩子的愛也是溺愛有加。滿足型父母很容易培養出一個沒有慾望節制的孩子，也許一時半會可以滿足孩子的需求，但隨著孩子想要的東西越多，需求會越來越難以滿足，遲早有一天你會拿孩子毫無辦法。
3.忽視型。忽視型父母往往看不見孩子的需求，對孩子的情緒不聞不問，孩子很難感受到父母的愛。從小活在冷漠中，長大後孩子也會變得很冷漠，容易忽略別人的感受。
4.溝通型。溝通型的父母看到孩子哭了，會去關注孩子的情緒，會問問孩子為何而哭，懂得站在孩子的角度去看待問題，瞭解了孩子哭鬧的原因後會去引導孩子，幫助孩子解決問題。
這種溝通很有建設性，不管是對孩子的成長還是對問題的解決都十分有利。
溝通型的父母，面對孩子鬧情緒往往表現出比較淡定的狀態，不會輕易被孩子激怒。在父母的影響下，孩子遇到事情也會慢慢想辦法去解決問題，而不是通過哭鬧的方式來宣洩自己的同時引起他人的關注，以達到滿足需求的目的。
可惜現實生活中沒有多少父母是溝通型的，大多面對孩子哭鬧時都會受到孩子情緒的影響。今天分享《不急不吼輕鬆養出好孩子》一書中的“紅綠燈法”，希望對你引導孩子掌控情緒有所幫助。
所謂的“紅綠燈法”，其實就是面對情緒“小怪獸”來臨時，先學會停下來識別它，接納它；然後分析情緒的源頭，看見情緒背後的需求；最後用積極的方式，想辦法去解決問題。
1.紅燈停。當孩子的情緒正崩潰時，我們要學會按下自己情緒的暫停鍵，要儘量理解孩子當下的情緒。
就像《不急不吼輕鬆養出好孩子》書中說的那樣：孩子越激動，父母越需要冷靜，因為孩子這時候需要理智的父母幫助他，而不是不理智的父母來激化矛盾。
如果我們一看到孩子鬧情緒，自己比孩子還氣，接下來便進入到了情緒對抗的環節，大人都控不住自己的情緒，孩子又怎麼能夠學習到如何去管控自己的情緒呢？
而管控情緒的第一步便是識別情緒，你只有暫時停下來才有可能去看見自己的情緒，從而理解它接納它。
2.黃燈想。情緒管控的第二個步驟便是想原因，分析孩子為什麼鬧情緒，是受了委屈，還是需求得不到滿足，或是別的什麼原因？
只有我們停下來去分析了孩子的情緒源頭，我們才有可能看見孩子的痛苦，才能少一些指責和過激反應。
弄清楚了孩子的情緒來源，我們才有可能想辦法去應對問題，解決問題，否則指責抱怨再多也是沒用的，只會進一步激化矛盾，惡化問題。
3.綠燈行。所謂的綠燈行就是用實際行動來解決問題，想好了解決問題的辦法，最後就是引導孩子去解決問題了，只有根本問題解決了，孩子的情緒問題才能真正解決。
昨晚，閨女準備睡覺時，躺著沒一會就哭了起來，問也不說話。我看時間已經很晚了，想著小傢伙可能很困了在鬧情緒。
我沒有發作，先躺下安撫她的情緒，然後再問她為什麼哭，她才告訴我說她想睡覺又睡不著，然後就哭，特別煩躁的樣子。
我給她提議給她講故事，她自己拿了一本詩歌給我講，後來聽我念了幾首詩之後她終於平靜地睡著了。
如果我開始聽見她哭，問又不說話惱火就對她發火一通，她一定會鬧得更加兇，即使睡著了也會很不踏實，夢裡還很可能會哭。
引導孩子管控情緒，首先我們自己要學會管控好自己的情緒，否則說得再多自己卻做不到只能事倍功半。遇到問題，我們是指責型父母還是溝通型父母直接決定了問題解決的效果，也很大程度上決定了孩子如何面對問題的態度。
積極的父母培養出積極陽光的孩子，凡是指責的父母很難培養出一個身心健康的孩子。
