（讀一本書，分享一篇乾貨）
元宵節也已經過去了，細算下來其實2018年已經過去兩個月了，真不再是新年，借用筆者在集團門戶發佈的招聘廣告而言：3月份開始找準定位，確定工作，4月份試用適應，領工資已經到了5月份了，半年就過去了。所以，如果還沒有給2018年找準定位的朋友，確實要冷靜下來好好進行規劃，同時，對自己以外的經驗和教訓進行好好的一次“覆盤”。
利用這篇文字，筆者想和頭條友來分享，如何養成一個覆盤的習慣，甚至是養成一個別的習慣，這個思路是貫徹任何一個方法和活動的。甚至可以幫助我們如果養成一個減肥的習慣、跑步的習慣、健康積極向上的習慣。
首先，習慣是如何養成的？
紐約時報記者查爾斯都希格在著作《習慣的力量》中對這個問題進行了研究，提出了“習慣迴路”模型。在作者看來，養成習慣，在於大腦中形成一個越來越強，繼而自動化的迴路：存在一個“暗示”----發現一個“慣常行為”----獲得“獎賞”----。細分解：首先大腦裡有一個暗示，能讓大腦在某個特定的時間場景下自動運行某種模式，並決定使用哪種辦法（習慣）；然後，跟隨這個暗示，會執行一個慣常行為，即用一種辦法（習慣）來滿足內心的渴求；最後在這個辦法（習慣）執行以後，能夠獲得心理的獎賞，並讓大腦記住這些迴路，然後長此以往。
習慣的力量是強大的，以至於能夠強烈的刺激神經去反覆體會執行習慣帶來的喜悅，比如跑步習慣養成後分泌的多巴胺號稱“跑步鴉片”。所以，習慣歸根到底是內心的渴求來驅動的。但是，一定要知道的但是，神經是無法區分習慣的好和壞的。所以，如果大腦進行了區分，我們就要揚長避短，首先來發現好習慣給予的精神刺激，然後再去養成。
比如一個跑步十年的人，告訴你應該跑步了，然後你就買了裝備，放心，堅持不久的。一定要是，你自己去尋找跑步的好處，然後去實踐你發現的好處，點滴積累，養成習慣-----養成覆盤（別的職場法則）的邏輯就是如此。
那筆者幫著大家找找“覆盤”能帶給我們的精神刺激有哪些？首先從簡單的個人覆盤之後，帶來的正面效果應該是很快見效的，應用的團隊中也是一樣，大家都是俗人，筆者用通俗的說法：如果能讓下屬和同事跟隨自己的思路一起復盤，幾乎就是在給自己的職場思路佈道，會讓下屬和同事逐漸變成自己的跟隨者，那麼晉升加薪豈不是隨之而來？當然，這樣說片面和俗套了很多，可是，哪有如何？（筆者還是自感臉紅3秒鐘）。
覆盤試用的最多場景，應該就是小團隊或項目結束後的總結。這更多的是團隊成員之間互相交流、學習、共享的過程。因為在一些集體項目中，每個人都是某一個環節或步驟的參與人，肯定有別的環節是沒有參與或者不熟悉的，覆盤就起到了彌補未參與環節而去熟悉它的作用。在覆盤總結中，聽每個人介紹自己負責的部分是如何完成的，為什麼成功或失敗，有哪些心得、訣竅，是一個特別寶貴的機會。如果自己下次在類似的項目上承擔其他的工作職責，可能就不再是一張白紙。其實這也解釋了一個道理：為什麼領導對一些事情能很快的做出決定和決策，說到底：見多識廣。
在《覆盤+》中，邱博士認為可以從以下幾點來督促自己養成覆盤的習慣：一是通過一些做法，創造出一些“暗示”：比如在日曆和工作安排上刻意列上覆盤的時間，在計劃一項工作之前，就安排好覆盤的環節。二是強化對覆盤的獎賞：在組織、部門、小團體中建立專欄，比如微信群，共享覆盤成果，如果你是管理者，太好了，一定要給優秀的覆盤給予獎勵。三是關鍵點，將獎賞和內心的渴求聯繫起來，要安利自己，覆盤是有助於幫助自己更好的完成工作，有助於學習和成長，是升職加薪的黃金法則。最後，充分利用團隊的力量，因為覆盤更多的是團隊集體中應用，建立高大上的覆盤沙龍，逼格高，高效率，互相監督促進，與一群積極向上的人在一個圈子裡，想不進步都難。
如果你和筆者一樣，是一個處於起步和中層的年輕管理者，上面的內容看完就可以了，如果您有積極的心態去改變組織或者您是高層領導者，還可以繼續看看下面的內容，並不是筆者自己杜撰的，也是學習和抄錄的。
覆盤的升級和超越，就是從覆盤到建立學習型組織的轉變。覆盤是一種有效的組織學習和知識管理機制，可以萃取組織中各個局部單位、每一項工作、行動中的知識（經驗和教訓），而且可以實現更大程度的知識共享，因此以覆盤為核心，可以搭建完備的學習型組織體系，建立學習型組織。參照聯想集團的步驟：一是覆盤來捕獲學識；內部來分享傳播學識並不短更新，形成知識的儲備何管理。
最後，分享邱博士的覆盤參照模板：
覆盤參照模板
主題
時間
地點
參加人
事件描述活動概述
1、回顧目標
2、評估結果
3、分析原因
4、總結經驗
初衷：
亮點：
成功關鍵：
關鍵發現：
目標/關鍵結果：
不足：
失敗根本：
下一步行動計劃：
筆者希望3篇文章把學到的覆盤關鍵點分享給大家，細節推薦大家從邱博士書中細讀。
