鐵板魷魚年糕
材料:魷魚,年糕,油,火腿,胡蘿蔔,洋蔥,紅椒,青椒,韓式辣醬,生抽
做法
1、洋蔥、胡蘿蔔、紅椒、青椒洗淨切片,火腿切片,備好年糕條。
2、魷魚洗乾淨,去掉內臟。
3、魷魚撕去外皮,從內部打成花刀,切成方塊。
4、鍋內水燒開後,先放入年糕條。
5、年糕條煮軟,沒有硬芯撈出。
6、鍋內水再次滾開時,放入魷魚片。
7、魷魚片變色捲起即撈出。
8、鍋中放入底油,放入少許洋蔥煸香後,倒入胡蘿蔔片翻炒。
9、放入火腿片青紅椒、魷魚、年糕條翻炒。
10、加入生抽、韓式辣醬,翻炒到全部粘上醬汁時。
11、鐵板刷上油,燒熱放上洋蔥圈,微軟後,加入翻炒好的魷魚年糕,即可。
醋溜紅薯絲
材料:紅薯半個,油適量,青辣椒適量,紅辣椒適量,鹽1g,白糖2g,白醋1大勺,清水適量
做法:
1.青紅辣椒切成絲,紅薯洗淨削皮擦成細絲,用水沖掉表面的澱粉,防止粘鍋(圖片找不到了~)
2.鍋中加少許油,放入青紅椒絲煸出香味
3.再下入紅薯絲翻炒
4.再加入半炒勺的清水略煮
5.加入1g鹽,2g白糖,1大勺(約4~5g)白醋繼續翻炒至熟即可
涼拌鴨絲
材料:鴨胸脯肉2塊,老薑1塊 米醋1茶匙 花椒粒10克 辣椒油1茶匙 白砂糖1茶匙 幹辣椒3個 醬油1茶匙大蒜3瓣 花生油50克
做法
1、鴨脯肉洗淨放入鍋中,加入的水沒過鴨鴨脯肉,放入兩片鮮姜和30ml的黃酒攪和均勻,大火燒開後轉小火煮20分鐘後關火,鴨腿放在湯中晾涼
2、準備材料:幹辣椒、花椒粒、大蒜、老薑、芫荽
3、大蒜和老薑剁成細末,芫荽切段
4、晾涼的鴨脯肉取出
5、去皮,撕成細絲裝入碗中
6、炒鍋擦淨水分,中小火放入花椒粒與辣椒,炒熟出香味為止
7、碗裡的鴨絲撒入姜、蒜末
8、把辣椒倒入盤中
9、熱鍋燒油,油熱後關火
10、燒熱的熱油淋在姜蒜末和辣椒上,餈啦一聲,蒜香撲鼻~
11、接著調入白砂糖、米醋、醬油、辣椒油攪拌均勻即可
桔香牙籤兔
材料:仔兔腿肉400克,姜、蔥各10克,幹海椒節100克,青花椒20克,姜、蒜米各5克,桔皮絲(鮮桔皮切成的細絲)10克。
調料:
鹽6克,料酒25克,老抽8克,雞精10克,胡椒粉3克,糖3克,孜然粉1.5克,豬油40克,色拉油30克。
做法
1、將兔腿肉切成2釐米見方的兔丁,加鹽、料酒、老抽、姜、蔥醃漬10分鐘入味後,用牙籤穿好後待用。
2、鍋中放豬油燒至六成熱,下兔丁小火滑油1分半鐘出鍋瀝油。
3、鍋中下色拉油燒至五成熱,下入幹海椒節、青花椒20克大火炒香出色後,下兔丁、姜蒜米、桔皮絲,烹入料酒,下雞精、胡椒粉、糖、孜然粉,翻炒均勻即成。