莊子：人生之所以複雜，是因為自己想太多，最好的覺悟是心無外物
《莊子》中有這樣一段對話，是孔子的弟子顏淵詢問孔子的一段對話。顏淵問：“我渡河的時候，看見船公的划船技巧十分巧妙，便問他我能不能學划船，他說能，只要會游泳，很容易就可以學會。這是為什麼？”
孔子說“因為會游泳的人，不會害怕水，甚至會無視水的存在。在他們眼裡，划船就像駕車一樣簡單，即便是沒有見過船，也很容易就學會。但不會游泳的人，因為害怕落水淹死，心裡有顧慮，所以學划船也很難。
打個比方，用瓦片做賭注，心裡輕鬆，反而易中，用銀勾做賭注，心裡害怕反而易負，用黃金做賭注，心緒紊亂舉措無常。其實技藝的學習並不難，表現得拘謹，大概是因為他
太過於注重外物，但凡是注重外物的人，內心自然笨拙。”
由此我們可以看出，人一生所發生的糟糕事情，很大程度上是因為自己太過在意，越是在意，內心就越緊張，輸的幾率也就越大。
莊子也說過：“因為情緒而產生的負累，才是人生最大的痛苦。”不管你經歷了什麼事情，最好的方式就是不要讓自己的情緒摻雜其中，而是應該用自己的理智，去控制事態的發展。
但現實生活中，大部分人遇到問題的時候，很容易被感情干擾 ，當一個人不理智的時候，事情就越發棘手，會讓自己更痛苦。其實讓我們害怕的不是挫折本身，而是我們對這件事的過度誇大，以及這件事對我們的傷害過度認識，這些都會影響我們客觀的判斷。
佛教禪宗六祖慧能大師留下過這樣一首禪語：“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃。”
一個人如果能夠在事態發生的時候，將情緒從自己的人生中剝離，用理智和客觀的去看待這件事情，並且控制事態的發展，這樣才能在避免自我傷害的同時，讓事情按照自己想要的方向演化。
總而言之一句話，
真正厲害的人，是不會被情緒所左右的莊子曾經說過：“敬之而不喜，侮之而不怒。”
一個人最好的狀態就是，受人敬重不狂喜，受人侮辱不暴怒。唯有將一切看淡，遇事冷靜理性，才能在這世間活得遊刃有餘。
一個內心世界豐富、內在自我滿足感比較強的人，是不屑於在瑣事上進行辯論解釋的，他也不太願意去刷存在感，多一點兒不覺得多，少一點兒也不覺得少。
《莊子·山木》篇中曾經記載過這樣一個故事，說一個在河邊，結果對面一艘船朝著他撞了過來，於是他破口大罵，說對方不長眼。
可當船真正靠近的時候，才發現把不過是一艘順水而行的空船。於是這個人滿腔怒火，瞬間煙消雲散。
其實讓這個人生氣的，不是撞船事情的本身，而是站在船上的人 ，如果沒有可以發洩情緒的對象，那麼壞情緒就會瞬間消失。正如莊子所說的，“人能虛己以遊世，其孰能害之。”
可以說，世上最糟糕的事，就是自己想的太多，只有能做到心外無物，才不會讓自己陷入精神的負累，不僅時時刻刻開心如意，也會因為少了恐懼，而更容易成功。
可以說，莊子所推崇的這種思想，十分適合現在的年輕人。
如今的我們被生活所負累，整天憂心忡忡，就好比是給自己的心上了一道枷鎖，這樣的人又怎麼能成功。
想要進一步瞭解莊子的思想，就應該認真去閱讀一下這本《莊子全書》 ，書中不僅收錄了《莊子》中逍遙遊、齊物論、駢拇、馬蹄、庚桑楚、徐無鬼等原文33篇全部內容，而且以白話文的形式，對原文的內容和莊子的思想進行了翻譯，更容易被現代人理解。
本書參考了大量和《莊子》有關資料，內容嚴謹，權威性強 ，可以說是一部博大而厚重、奇異而詼諧的思想鉅著，更是一部關於生命哲學的奇書。
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