1.學習衛生健康知識,保持健康生活。
2.感覺發燒或身體不適,及時告知家長和老師,及時就醫。
3.感到擔心和害怕?跟你信任的人聊一聊,他們會幫助你。
4.養成良好的衛生習慣,不讓病毒有可乘之機。
(1)按照7個步驟用肥皂認真洗手,揉搓至少20秒。掌心、手背、指縫、指背、拇指、指尖、手腕。
(2)特別是在這些關鍵時刻:
外出回來、接觸高頻次公共物品後、飯前便後、感覺手髒時、咳嗽或打噴嚏後、運動以後。
(3)保持咳嗽、打噴嚏禮儀:
用彎曲的胳膊肘/紙巾捂住口鼻
用過的紙巾要立刻扔進到垃圾桶裡
不要用手觸摸眼、鼻、口,如果真的需要觸摸,一定要先把手洗乾淨。
(4)與他人保持至少一米的社交距離。
(5)不到人員密集的地方活動,尤其是空氣流動性差的地方。
(6)不與別人共用餐具、杯子和食物。
5.不要歧視和欺負生病的人,不要排斥外地人。
特殊時期,我們更要互相支持。
6.記得把學到的知識帶給你的家人和朋友。(遼寧省衛生健康委網站)