今天养老金上调5%的消息，刷屏了，很多退休人士都希望了解自己的养老金上涨了多少.
社保部门的通知，从2020年1月1日起，为2019年底前已经办理退休手续，并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员，提高基本养老金水平。养老金的总体调整水平总体为2019年退休人员月人均基本退休养老金的5%。
这个5%是调整多少呢？
其实这里的5%是指的一个整体的调整水平，不是每个城市的养老金，每个城市的参保人都提高5%。这个5%只是一个参考指标，各大城市需要根据自己地区的经济发展和消费水平，物价水平来确定具体的调整幅度。具体的调整额度。
我们的这个5%是参考的全国整体的经济发展水平，消费水平，物价水平，以及未来老龄化社会，退休群体的基本保障水平得出的一个总体调整幅度。
疫情过后，为什么养老金没有下调反而上涨呢？
很多人都有些疑问，今年疫情的影响，养老金应该下降才对啊，怎么公布今年的退休养老金还继续上涨5%。
其实这是对养老金调整的参考数据和周期不了解，我们要明白现在2020年的养老金调整幅度，参考的是去年的经济和消费数据。按照2019年的数据来确定今年2020年养老金的调整。
2020年疫情带来的影响，属于2020年的经济数据。今年最新公布的国民生产总值，我们的一季度GDP下降了6.8%。这是我们的经济增长数据第一次出现负增长。而2021年的养老金调整就会把疫情对经济和消费的影响考虑进去，从而确定2021年的养老金。
这就是为什么2020年养老金继续上涨的原因，参考的数据周期是去年的。2018年和2019年的养老金调整也是上涨5%。2021年能否上涨就存在不确定性。
养老金调整的的基本公平原则：多缴多得，少缴少得。（了解各大城市养老金调整方案可关注我的专栏和圈子更新）
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我们的养老金上涨5%，但这个5%只是一个参考指标，每个城市的社保养老金都按照定额和倾斜两种方式来进行调整。定额调整就是每个城市都会根据各自经济情况，确定一个固定上涨额度，也就是给每个参保人都统一调整都金额。在这个基础上再进行倾斜调整，参考个人缴费基数和年限。其中对于高龄，艰苦，军转群体都有额外都倾斜上涨调
举个例子，2019年广东养老金定额上涨60元/月，然后倾斜因素上调：“缴费年限×1元+（缴费年限-15年）×1元”；二是按上年基数增加2.2%。三是军转、高龄倾斜调整。
综上：我们的个人养老金水平取决于参保地区工资水平，个人缴费基数和年限，而上涨幅度需要参考定额调整和倾斜调整幅度，最后得到你每月退休养老金领取的高低。
