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因为这个结果太可怕，这个结果不是他们想要得到的结果，于是他们回避这个结果，同时也放弃了应对最坏结果的机会和能力。
01
很久以前，我听说过这样的故事。
说是有些小动物，天生就没有反抗的精神，明明还是有逃跑的机会的，但如果天敌继续追捕，他们就会完全放弃抵抗。
甚至在天敌面前主动躺下，把弱点暴露出来，比如肚子露出来让对方吃。
当时我就不理解，明明逃跑也许还有一线生机，为什么不想办法尝试一下。
也许这些小动物心里想反正也跑不掉了，不如就放弃抵抗吧，让事态继续发展看看有没有一线生机。
殊不知本来是有一线生机的，但正是因为他们这种想法，让他们陷入了绝境。
02
很多人也像这种小动物一样。
平时遇到一点小困难，也能够主动找机会，分析问题，解决问题。
如果没有遇到大的打击，那么也能按部就班，慢慢成长。
但如果一旦遇到重大决策，而自己又很难左右决策结果的时候，他们往往就会放弃应对的措施。
更为可笑的是，他们对不可左右的结果还抱有一线的希望。
他们心里在想，如果结果出来是好的，那所有的问题都解决了。
万一结果不好呢？
他们也许也有思考这个问题，但是自己具体怎么做呢？
不知道！
因为他们已经全然没有动力去做了。
03
为什么？
因为这个结果太可怕，这个结果不是他们想要得到的结果，于是他们回避这个结果，同时也放弃了应对最坏结果的机会和能力。
比如在等待重大考试成绩出来的时候，我们会想，如果成绩出来是很好的，那当然是皆大欢喜的结果。
但万一落榜呢？那太难以接受了。
于是，为了害怕坏消息，他们可能就不会去主动查询考试结果，直到最后一刻。
他们完全没有想过，如果结果不理想，有没有补救的措施呢？尽早了解考试结果，才能尽早做好对应措施。
然而，很少人会进一步的去思考这个问题，并且为此做一些准备。
04
小明去年工作很努力，干得非常辛苦，领导也鼓励他说，看到了他的进步。
快到年底的时候，他明显感觉领导对他不大满意，但是他仍然对年终的绩效抱有一线的希望。
他想他手里负责的项目还是比较重要的，去年又付出了这么多。为了鼓励他，至少绩效考核应该会稍微好一点吧。
但因为害怕，结果没达到他的预期，小明迟迟未确认绩效考核的结果。
他的想法是，年底了很快就要过年了，万一结果不理想，这过年过的也不大开心，那就太不值当了。
过年回来之后，答案揭晓。绩效考核的结果比他想象的还要低很多。
他一下子明白了，自己的努力，自己的进步，并不被认可。
思前想后，他决定要转个部门。
05
但此时已经太晚了，因为转岗的机会早就被别人抢走了。
早在过年之前，很多想转岗的同事就已经在行动了，等到他想要转岗的时候，基本上都没有机会给他了。
更为麻烦的是，他想转岗的事情很快就被部门领导知道了，结果让他非常的被动。
手中重要的项目立马被别人接手，手头上取而代之的都是部门里面没有价值又繁琐的业务。
显然，部门已经做好了让他滚蛋的准备了。
虽然话说的好听，考虑到在部门工作这么久了，不会刻意的排挤他。但实际上，在这个部门，他基本上没有任何的发展机会了。
小明这时候才后悔莫及，如果过年之前他知道绩效结果，那么他就有整整两个多月的时间去思考去解决这个问题。
实在不行，通过亲朋好友的动员换个工作，也可以提前准备。
但现在他只能在部门里面继续呆着，等待机会，每一天过的都是如坐针毡。
一方面每天干着毫无成就感又琐碎的杂事，一方面还要忍受部门领导的白眼。
更为严重的是，很快，可能又是绩效考核了。手上没有重要项目的他，考评结果就可想而知了。
他找人力资源的负责人求助，但因为实在机会太少了，找起来也非常困难。
这样如果转岗不成功，小明的状况就会更糟糕。唯一的出路可能就是再找一份工作了。
这样，更大的不确定性又来了。
06
无论是小动物还是人类，都会因为恐惧对自己不利的结果，而放弃了进一步改变现状行动的机会和能力，这其实就是一种比习得性无助更为严重的恐惧性的无助。
这种行为模式会让人在困境中越陷越深，难以摆脱。
那么如何才能避免这种行为模式呢？
我觉得最重要的是先要意识到这个问题，意识到自己存在恐惧不良结果的倾向。
然后凡事都要做好周全的准备，并把这养成习惯。
具体怎么做呢？
比如小明这样糟糕的结果，已经没有必要期待转岗能成功了。他应该为没有办法转岗，做好下一步的准备。
如果他真的想换一份工作，那么现在就应该去外面找工作，而不应该只是呆在家里继续自怨自艾，或者找朋友宣泄。
07
再进一步，如果现在就业形势不明朗，找个工作也比较难，那又该怎么办呢？
剩下的路可能就只有一条了，自己创业。
所以小明还要思考，如果自己创业的话，又应该怎么一步一步走下去。
呆坐着，看着结果继续发展，睁一只眼闭一只眼，害怕结果不好，又不去做一些对策，只会让事情越来越糟糕，也只会让自己的担忧情绪越来越严重。
所以，未雨绸缪，为最坏的结果做好准备并行动起来才是唯一正确的方法。
何以解忧，唯有行动。
