返程高峰离我们越来越近了，随着复工回城，我们每个人都要面对出门这件事。一旦要出门，就可能面对飞沫，飞沫的传播的速度高达35米每秒，传播距离能达到3到8米，口罩自然就成了必不可少的保护工具。不过，口罩怎么选怎么用，才有良好的保护效果呢？下面，小编就来告诉你几点注意事项！
1，口罩的防护等级，给你一个公式
口罩的型号和执行标准都印在口罩左侧面，可以按照这个来选购：N系列是美国标准，KN系列是中国保准，FFT系列是欧洲标准，数字越大防护等级也越高。用一个公式表示：FFP3>FFP2=N95=KN95>KN90一般情况下，用来抵抗病毒和流感，N95系列足够，90系列也能抵抗90%以上。
2，普通人不一定必须用N95口罩
如果是医务工作者，要用标准是GB19083-2010的医用KN95口罩。而普通人和不接触高压液体喷溅的医务人员，可以使用普通KN95口罩，即中国标准GB2626-2006
3，正确的佩戴方式，记好这三步
①佩戴口罩前要先洗净双手，去除手上可能存在的细菌和病毒。
②佩戴口罩时区分内外上下，带好后调整鼻梁处金属片与鼻梁紧密贴合，下颌处也要确保平整及贴合，保证不会从四周漏气。
③“脏东西”都在口罩外侧，所以无论是戴着还是摘下时，都要避免用手接触口罩外侧，摘完后要彻底洗净双手。
4，两招检查口罩的密封性
①戴好口罩后，把两手分别放在口罩两侧，上下，尤其是下巴和鼻梁上方，如果在呼气时能感受到气体，就调整该位置。你也可以用羽毛或者单层卫生纸，看看他们会不会飘起来。
②用双手罩住口罩，如果是没有空气阀的口罩，快速呼气，密封性好的口罩会隆起来。如果是有空气阀的口罩，你就快速呼气密封性好的口罩会向内塌陷。
5，摘下后要正确丢弃
正确处理使用过的口罩，也是电阻档病毒的重要一步，一般来说，健康人用过的口罩，没有新冠状病毒传染风险的，可以随生活垃圾处理。单是病毒存在潜伏期，嘴稳妥的处理方法是这样的：使用75%医用酒精彻底喷雾消毒口罩；把口罩单独放在密封袋中；投入医用废物垃圾中或者专门的垃圾桶中。
6，除了戴口罩，也要关注居家空气
居家空气好了，呼吸道才能更好地成为我们免疫的第一道防线，适合的湿度也有利于减少病毒的传播。建议每天保持开窗通风，室温保持在18-25摄氏度，温度控制在30%-50%
小编就总结到这里，希望能帮助到大家。以上内容仅是小编个人建议，并非官方。仅供大家参考！
如果大家有好的建议欢迎提供！在这里小编为了你和家人的健康，减少出门，戴口罩，勤洗手，多通风，适当运动！
