陈先生与张太太结婚7年，终究抵不过“七年之痒”，在520这个浪漫的日子里选择离婚。
导致离婚的原因，是因为两人有一个巨大的矛盾无法调和：陈先生喜闹，平日最大的爱好就是呼朋唤友，把酒言欢，认为人生苦短应该及时行乐，不应困在家中孤独等待死亡；张太太喜静，平日喜欢种花养鱼，阅读绘画，享受精神的愉悦。张太太希望丈夫能多抽时间陪陪自己，一起体会生活的平静，陈先生却希望张太太能够陪自己一起出外应酬，享受生活平凡实在的快乐。两人互不妥协，丈夫嫌妻子沉闷，妻子嫌丈夫浮夸，最终两看生厌，分道扬镳。
人性，是一系列矛盾的综合体。比如人有善良的一面，也有邪恶的一面；有爱的一面也有恨的一面；既需要很多朋友，又需要独处的空间。
那么我们在亲密关系中的矛盾是什么呢？
那一定是：既需要亲密，又需要自由。
心理学家对婚姻定义之一是：婚姻，是以丧失某种自由为代价获得稳定的关系。这是面对矛盾选择之后的权宜之计。考虑到男女人格，思维的差异，要维持亲密关系中自由与关系的平衡，确实不那么容易。
实际上，男人和女人在亲密关系中需要自由和亲密的比例不同的：一般来说，女人对亲密的需求度更高，她们希望关系能有更高的品质，对方能够有更多的时间来陪伴自己；而男人，却更加倾向于自由。
这种需求的差异与远古时期的社会分工有关。在远古时代，女性大部分时间是待在家中采摘果实，哺育后代，注意力主要都放在家庭成员和维护关系上；男性则需要外出打猎，养育妻儿，注意力经常在关系之外。
这种古老的基因世代传承遗留在我们的潜意识中，对女人而言，照顾家人，维系好家庭关系成为了她们的意义所在；而男人则需要从关系中离开一会儿，因为追求事业，供养家人对他们更为重要，也是他们成就感的来源。
从这个意义上说，如果女人总是要求男人不外出工作，不社交而只是陪伴在自己身边，是有些反人性的。而男人如果把过多的时间用在工作，应酬或玩乐上，也是反人性的。
当然，现在已经是2020年，文明的进步与社会的发展，已经使人们的认知，思想发生了巨大的改观，我们不可能再以过去老旧的观念来决定我们的行为。不过，有一些其他的问题却仍在继续影响着我们亲密关系中自由与关系的平衡。
一：向社会性别过度认同
现代社会中，依旧有很多人过于明确男性与女性的分工，比如认为孩子应该由母亲来教养，而男人只需负责赚钱养家。过度认同这种男女分工，不仅对人格发展有一定的限制，也会制造关系的冲突。
事实上，以目前情况来看，有些女人“打猎”的水平比男人还厉害，而男人也能够越来越享受家庭带来温馨与幸福。如果是因为男女双方在意识里对性别分工的认同，导致亲密关系出现问题，解决的方法就是：
女性变得“汉子”一些，男性变得“细腻”一些。
在一次咨询中，有位来访者问我，她越来越不知道怎么跟老公相处了该怎么办？
我回答说，你去看看他的哥们儿怎么跟他相处就知道了。
同理，要想知道如何跟一个女人相处，看看她的闺蜜如何跟她相处就明白了。
所以，要维持好的亲密关系，男女都需要向对方性别特征迈进一步。优秀的人格，应该趋于“雌雄同体”。由这样的男女组成的亲密关系，双方都会多一些自由，而少一些性别战争。
二：将伴侣作为弥补自身缺憾的工具
进入亲密关系之前的人，一般有两种状态：
- 1：没有你我可以一个人过的很好，有了你，会使我的人生变得更加完美。
- 2：我无法一个人好好活着，有你，我才能够好好活着。
显然，第二种状态会成为冲突的根源。比如一个女人，因为小的时候没有被父母好好的对待，因此希望伴侣能够完成父母的角色，像爱女儿一样爱自己；他们就像是一个破碎的拼图，需要由另一半来完成他们缺失的部分。不过这样的愿望难以实现，毕竟没有人是专门被制造出来弥补你的不足的。你对他人的愿望最终会变成失望。
心灵越是自由的人，就越能在亲密关系中得到他/她想要的东西，因为他/她此时需要的仅仅是爱，而不是对对方的剥夺或者奴役。
三：控制
女性在亲密关系中的控制，常用的有两种方式：
1：抱怨。
在心理学上认为，这是一种退行到婴儿期的行为。抱怨的时候自我的范围意识会变得狭窄，并放弃智力的使用，说话变成近乎嘴唇的吸吮动作，语言的内容也毫无意义，别人也不愿意听。
更重要的是，抱怨，是在催眠般的向对方传递一个暗示性信息：你不能，也不愿意满足我的需要。这是对对方的双重否定，既否定了对方的能力又否定了对方的愿望。这就是抱怨无法解决关系问题的原因。
从潜意识角度来看，抱怨，也使人处在一种不自由的状态，因为此时的你，是婴儿，你需要别人哺乳才能够活下去。
2：撒娇
撒娇，貌似也回到婴儿期，但与抱怨却有本质上的不同。撒娇时，意识范围是扩大的，能够精准激活对方英雄主义保护弱者的愿望。当然也在催眠般的传递暗示信息：你能够而且愿意满足我的需求。
撒娇时，没有强硬的自责与掌控，满足了男人的上位思维，对方当然愿意乐呵呵的被“控制”。我相信大多数男人还是很吃女人撒娇这一套的。
四：回避
关系出问题之后，男人的普遍解决方式是“回避”—上床睡觉，离开家，或者沉迷手机。从象征意义上来看，回避，是让亲密关系中的那部分的“自己”暂时离开了，这时人类进化过程中低等动物应对危险时的残留模式便显现了出来。低等动物遇到危险时会用静止不动或者逃跑的方式来应对，而男人也是以此来逃避现实；从效果上来说，回避可以起到部分保护女人的作用，但是女性是需要待在关系中的，男性回避会更加激怒女性。这种情况下，能够解决问题的方法还是需要留在关系中。
有人会问，如果以以往的方式留在关系中，男人心里肯定会受伤的呀，那该怎么办呢？
其实我们可以灵活的换一种方式，这个方式很简单，只有一个字—“哄”。
有人会说，哄，不是说假话，骗人吗。确实，当男人哄女人的时候，有假的部分。这部分的“假”，也相当于另一个“自我”从关系中间抽离了，但看起来好像又还在关系中，这就既维系了关系又保护了自己。
就像一个来访者说，我和老公每次冲突，最后都是他哄我，我明知道他是胡说八道，但还是很开心！毕竟，女人更需要的是情感的宣泄与安抚，而不是“道理”这样冷冰冰无人性的牵制。
会“哄”女人的男人，在亲密关系中，是自由的。他没有用自己的创伤来伤害自己攻击对方，而是用智慧和情商维持好了关系，让双方的情绪有了疏通的渠道，也让爱有得以延伸的道路。
五：强迫性重复
不好的亲密关系中，有部分原因，是双方或者某一方在重复父母当年家庭模式。父母的言传身教比任何的教学都来的意义深刻。如果父母没有教会我们用其他的方式来改善关系，我们就只能沿袭父母的做法，内化他们的行为来经营亲密关系，这种做法在心理学上称为“强迫性重复”。如果能觉察到这一点，就可以有意识的让关系在某种程度上得到可控和改善。
有人说，好的亲密关系，有运气的成分，比如两个都很宅的人，组成一对，却过得非常好。运气，像彩票一样可遇不可求。内心有侥幸的心理，守株待兔的等待运气的降临，会让人忽略自己能够起到的决定性作用。把关系的好坏交给运气，不如把它交给自己的智慧与决心。当然亲密关系的自由与控制，也取决于双方鱼和熊掌都想要的智慧和决心。
作者@情感导师雪穗，擅长心理分析，婚恋挽回。喜欢的话就点个关注吧！
