《爸爸去哪儿5》节目中，有一期迎来了妈妈团，李沁作为小山竹的实习妈妈，却在给小山竹冲奶粉时，把顺序弄反了：先加了奶粉后加的水。
虽然给宝宝冲奶粉是妈妈们再熟悉不过的事，但千万别小看这个习以为常的动作。有不少妈妈都折在了冲奶粉这件小事上，买再贵、再好的奶粉，不会冲也白搭！
错误的冲奶粉方式会导致奶粉的营养流失，影响宝宝的消化吸收和身体发育，长此以往，可能给宝宝的胃肠、肝肾带来负担，造成疾病隐患。
今天就来盘点一下，妈妈在冲奶粉中常犯的错误：
1、奶粉过浓
很多家长在给宝宝冲奶粉的时候，会多倒一些奶粉，少倒一些水。
但由于宝宝的消化系统尚未发育完善，吃过浓的奶粉会加重他肠胃的负担，继而让他出现消化不良等症状，时间长了，宝宝的肠胃会越来越差，所以奶粉一定不能冲的过浓。
正确做法：
想让宝宝拥有一个好肠胃，在购买奶粉的时候，要选那种富含α+β配方才行，因为这样才能让宝宝更好的吸收奶粉中的营养，并且不会给他的肠胃带来副作用。
冲奶粉的时候按照奶粉罐上标注的冲调比例冲泡，这样的奶才是配比合适的。
2、冲奶粉水温有讲究
大部分宝妈对于冲奶粉的水温是没有概念的，大多是凭着感觉给宝宝冲奶粉。这样做可不行，因为只有在适宜的温度下，才能够最大限度的发挥奶粉中的营养价值。
正确做法：温度在40度左右冲泡出来的奶粉是最好的，建议家里不妨准备一个温度计，这样就能更精准的把控好水温了。
3、舀奶粉或多或少
妈妈们仔细观察下就会发现，大多数奶粉罐在撕开上面的铝封后，会有一个小边，这个边就是用来刮平奶粉勺的。
奶粉罐上会标注清楚，几勺奶粉搭配毫升水冲泡。
但这里所说的一勺两勺指的是“平勺”，而不是奶粉堆起来的一勺或是缺少的状态。如果不是按照平勺去舀的话，会导致奶粉冲泡太稠或太稀，进而造成宝宝营养过剩或者营养不良，影响其生长发育。
正确做法：每一勺奶粉舀上来后，都要在桶边刮掉多余奶粉，确保是一平勺的量。
4、喝前摇晃
很多妈妈在冲泡奶粉后，会像调酒师般，上下左右使劲摇晃奶瓶。
但这样摇晃，会使奶里产生大量的气泡，宝宝吃奶后易导致吐奶和胃肠胀气胀气，非常不舒服，可能还会哭闹不停。所以一定不能这样摇晃奶。
正确方法：冲泡奶粉后，将奶瓶盖子盖紧，用双手掌心夹紧奶瓶，水平方向来回的搓，也就是通过奶瓶的水平旋转，带动水流，使奶冲泡均匀。
5、冲奶粉用水不讲究
很多宝爸宝妈们觉得，矿泉水里面含有对身体有益的各种矿物质、微量元素，所以用矿泉水冲奶粉还能补充多种矿物质，对宝宝来说更健康。
但其实，配方奶粉中已经含有适宜配比的矿物质和微量元素，而且矿泉水里面的元素含量和比例不适合婴幼儿消化吸收。
如果长期用矿泉水给宝宝冲奶，不仅会阻碍奶粉的营养吸收，还会导致孩子摄入的矿物质比例失调或过量，增加肾脏负担，造成宝宝消化不良、便秘，甚至影响生长发育。
用水有讲究
正确做法：给宝宝冲奶粉最好是用40°左右的温开水，经济又安全。
6、用冰箱储藏开封的奶粉
有妈妈误以为把奶粉放在冰箱中就可以长期保存，这是不正确的。
冰箱是密闭低温潮湿的小环境，奶粉在冰箱中长期保存时，极易受潮、结块、甚至变质。冰箱也不是无菌箱，里面同样有不少细菌，可以通过开罐后的缝隙污染奶粉。
正确方法：奶粉应该放在室内避光、清洁、干燥、阴凉的环境中。
袋装奶粉开封后，最好存放于洁净的奶粉罐内保存，保持干燥。一般铁罐奶粉的包装保质期为2年，保存期内可保持新鲜，但开封后的奶粉最好在1个月内食用完。
这些冲奶粉的“错误动作”，你犯了吗？欢迎评论区一起交流讨论~
