人生既是一场电影，也像是在看一场电影。自己既是演员，也是导演。
这场电影，不知道什么时候会结束，结束的时候自己就会死；中途退出也会死。
这场电影，不知道什么会是高潮，也不知道什么时候会悲欢离合。
有些人的电影很美好、很漂亮，自己享受这么美好的电影太奢侈。于是，决定邀请一个小婴儿一起来享受这部电影。
有些人的电影不巧是部恐怖片，无任何美感，有的只是痛苦和煎熬。于是，决定邀请一个小婴儿来帮自己分担这一份恐怖。害怕一个小婴儿的力量不够强大，又邀请了另外几个小婴儿来一起帮自己分担。
于是，这部恐怖片里的小婴儿，不仅要一个人去面对电影里所有恐怖的风风雨雨，还要去为邀请者承担他们的恐惧和焦虑。另外，如果其它的婴儿比他（她）弱小的话，还要为其它的小婴儿遮风挡雨。
于是，这部恐怖片里的小婴儿反抗了，“凭什么？”
我只想说，即使你有一个杀鱼弟那样的原生家庭，你也可以拥有一个金尚这样的人生！
金尚，一个温暖而洞见的心理师。
资深凤凰女、资深小白菜、资深抑郁症康复者。
心理健康教育硕士，本科社会工作，7年学院派教育背景。壹点灵平台心理专家、国家首批认证心理督导师、国家二级心理咨询师、高校心理教师。
2018年1月出版《永远成长的苹果树》，深受读者喜爱和好评。
2019年上半年即将出版《滚蛋吧！抑郁君》。
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