春意闌珊處
立夏款款來
不經意間
春天已悄然走過
今天8時51分
迎來夏季的第一個節氣——立夏
- 立夏之後，體力、腦力消耗增大，容易犯困。建議及時調整好起居方式和生活節奏，順應夏季晝長夜短的特點，夜臥早起，晨練午休，避免疲勞。保持心志安閒，注意戒躁戒怒。
- 立夏以後氣溫漸升，易出汗，汗為心之液，若此時再劇烈運動，容易造成機體缺水，因此，運動應以慢節奏的運動為主，比如慢跑，瑜伽等，微微出汗就好。
預計未來五天
瀘州市白天以多雲的天氣為主
夜間多分散陣雨或雷雨
市民外出要注意防範
強對流天氣帶來的不利影響
夏季由於相對溼度較大
會伴隨明顯的悶熱感
公眾一定要注意做好防暑防曬措施
有關部門要加強火情監測
嚴防森林火災
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