在生活中很多時候女性患上陰道炎往往會顯得有些蹊蹺，有時明明就沒幹什麼卻還是患上了陰道炎，其實陰道炎一直是婦科病中最常見的，患病的可能性也很大，需要女性非常的注意。日常的一些不好的習慣就容易引起陰道炎。
很多女生不知道，其中陰道里面是有菌的。而陰道炎的感染還跟這些菌息息相關。陰道內有200多種微生物，其中起著主要抵制病菌侵犯作用的就是乳桿菌。乳桿菌群佔比也是最高的，約有80%。正常情況下它和其他微生物共同維繫著陰道微生態平衡。
乳桿菌和病菌分別是有益菌和有害菌，它們就像兩群搶奪地盤的狼，一碰面就會爭個你死我活，直到分出勝負。有益菌的戰鬥力直接決定了陰道感染與否，當有益菌被有害菌打敗，陰道就會因平衡被破壞而患上陰道炎。
那麼，是什麼導致削弱了有益菌的戰鬥力呢？
1、性伴侶之間互相傳染
陰道炎病菌是可以通過性交互相傳染的。你沒看錯，男生也可以患上陰道炎。但男生感染陰道炎後卻沒有明顯的症狀，一般難以發現。
患上陰道炎的姐妹，如果她的性伴侶不一起進行治療並中止性行為，也會導致陰道炎反反覆覆。
2、殺菌不促菌
傳統的治療手段往往運用抗菌藥物及抗生素，短時間內的確能殺滅有害菌，從感受上的確症狀也消失了，給人治癒的假象。
但這種方法就像一把雙刃劍，好壞不分的藥物把有益菌也一起掃出門，陰道里空蕩蕩的，沒有了保護，就像是離開了溫室的花朵。
3、年齡增長的不可控性
隨著我們年齡的增長，雌激素的水平會出現變化，而乳桿菌的營養源主要依靠雌激素控制的陰道上皮細胞內的糖原。
雌激素的減少，使乳桿菌的戰鬥力直線下降。因此老年時期的陰道炎往往難以根治。
4、個人衛生習慣不當
衛生問題是細菌聚集的“導火索”。
一方面，在治療期間不洗屁屁或內褲清潔不當，殘留的細菌會順藤摸瓜地進入陰道，會加速病菌的繁殖，難以根治。
另一方面，一些姐妹在治療陰道炎期間未停止性生活，若她的性伴侶啪啪前後不清洗或不注意個人衛生（包皮內汙垢太多），陰道炎也難以治癒。
姨媽期間，經血是呈鹼性的，和啪啪一樣會破壞陰道平衡，使細菌快速繁殖，在姨媽期如果沒有經常更換姨媽巾或衛生巾不潔，加上飲食作息不當等不良習慣，細菌就會像強力膠一樣，難以清除乾淨。
那麼在我們的日常生活中陰我們應該注意些什麼?
1、陰道炎的傳播途徑十分的多，首先如果患者有性生活的話可以考慮是否是男性生殖器官中含有一些細菌，在進行每一次性生活之前最好是雙方都清潔乾淨，否則容易引起細菌感染。
2、其次是由於貼身的內褲的清洗不到位導致的，女性的內褲需要每天都勤快的更換，不管是肉眼可見的髒或者是不髒都不可以不更換，洗後的內褲不應該在潮溼的環境陰乾，需要暴曬進行消毒，才能消滅細菌。
3、最後是穿著的衣物不要太過於緊，過緊的褲子可能會導致陰部潮溼，容易滋養各種細菌，從而導致身體出現感染的問題。比如像是長時間的穿著緊身的牛仔褲就不是一個好的習慣。
4、一般來就診的患者都是感覺陰部有瘙癢疼痛，拖了很久，但其實你完全可以早點發現，更早就醫。
最簡單的自查是觀察分泌物是否正常，如白帶量、顏色、氣味。比如，滴蟲性陰道炎會出現白帶增多，白帶呈稀薄膿性、黃綠色、泡沫狀，並且有臭味；黴菌性陰道炎白帶會呈白色稠厚狀，呈凝乳或豆渣樣；細菌性陰道病多數為白帶增多，有臭味。
5、陰道有其自淨的功能，使用各種清潔劑沖洗外陰和陰道，反而會破壞陰道正常環境，用清水沖洗外陰才是最好選擇。另外，陰道和尿道、肛門是鄰居，應注意方便後局部的清潔，避免病菌交叉感染。
6、保護身體健康，夫妻雙方應共同預防，除了同房頻率太高，伴侶的包皮過長或者缺乏清潔導致藏汙納垢，也會破壞陰道的微環境。避免不潔的性生活，可使用安全套，防止病原體通過性生活傳播。
陰道炎是十分普遍的一種婦科疾病，所以每一位女性在日常的生活中都需要多加以注意，養成良好的生活習慣，多瞭解相關知識才能更好的預防，每天都要清洗乾淨陰部，最好選擇淋浴的方式清洗。對於內褲，最好穿棉質的內褲，舒適又透氣，徹底隔離陰道炎。
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