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三十而立，四十而不惑。迈入不惑之年，健康、家庭、工作、生活等各个方面其实都发生了一些细微的变化。有一位程序员在 Hacker News 上发了一则帖子，想咨询一些关于人生职场的建议。本文编译自 Hacker News 上原题为《Ask HN: Turning 40 soon – seeking personal and professional life advice》的文章。
Hacker News 上的朋友大家好！一直以来，我都为自己能成为社区的一份子感到开心。还有不到一个月的时间，我就要迈入不惑之年了。作为一个技术迷，同样也是两个孩子的父亲，我想问问大家有什么关于人生或是职场上的建议可以分享给我。期待你们的回复！
网友@scarface74评论：
我现在43岁。我的建议是优先考虑以下三点：
1. 健康。你的健康是最为重要的一件事。没错，这甚至要比你的家庭还要重要。如果你病了或是过世了，这对你的家庭绝非是好事。
2. 家庭和朋友。相比再找下一任妻子，找个新工作要容易太多了。你现在所处这个年龄，就需要你动脑子来工作，而不是只会埋头苦干。你已经不是年轻的小伙子啦，不必一周工作60个小时，牺牲自己的时间和健康来赚钱。
就朋友来说，我必须努力和朋友保持联系，维系友谊。当然，有一点众所周知，男性没有女性那么在意深厚的友谊。
3. 工作。继续提升自己的技能，学习新技术，与时俱进。此外，你也不必迎合年轻孩子的爱好。有很多企业岗位都是一周工作40小时即可，上完班你就可以回家休息了。只要你一直有在提升自己的技能，那就不必担心工作上会因为年纪大而受歧视。
网页@mswen回复：
你跟我很像呀。我在2008年经历了三重打击。
1）当你的收入达到了“顶峰”，恰好此时你被辞退了。现在，你需要和其他数百万名失业的专业人士一同寻找工作，可是你的资历远超过现有大部分工作的要求。
2）房子价值损失了40%。我本来想等等看把这个房子卖掉的。在2006到2008年收入还不错的这段时间，我很庆幸自己没有选择贷款换一个更大的房子。在我家这边，房价如今才回升至2007年左右的水平。所以当初没有卖房子也许是一个不错的决定。
3）退休投资组合损失了40%。也许当时我选择继续等待，现在的投资结果也还可以。但是，2008年到2012年之间，我很难找到一份薪资水平还不错的工作。家里还要负担四个孩子的开销，花费一直是有增无减。最终，我取出了一部分退休金。在股市最低点的时候，我选择卖掉了部分股票，用来支付账单，家里不至于要卖掉房子。
现在回首当时，在收入减少的那段时间，我本可以做好准备渡过难关的。不过，我要说的重点其实是——有时候，人生会面临多重困难，你也必须要做出一些艰难的抉择。
网友@somethingsimple回复：
“有很多乏味的岗位一周工作40个小时即可，之后你就可以下班回家了。”
如何才能找到这样的岗位呢？薪资如何呢？
在我的职业生涯中，我时常每隔一周就要学习一件新事物，这让我倍感崩溃。我现在一心只想着辞职，然后去找到这么神奇的“一周工作40个小时且还很舒适的岗位”，但我根本不知道要去哪里寻找。
最近，每一家公司都似乎都在重写堆栈，并试图迁至云端等类似的地方。有时候，我真的希望自己能找到一份乏味的工作，每天写写Java就可以了，这样我根本不必在意其他东西。
网友@koolhead17评论：
这是给我自己写得，希望到我30岁的时候，我能够做到以下大部分事情。希望这份清单能对大家有所帮助。
1. 家庭放在首位。
2. 戒酒能有助于身体健康。
3. 经常跑步以及运动有益于身心健康。
4. 保证心胸开阔。让爱自动来到你的身边，而不需要你自己去拼命寻找。
5. 区分优秀的导师和老师。不断提升自己。
6. 注意自己阅读的内容以及从中学习到的知识。不用多说，来源很重要。
7. 每天列好待办事项清单。一旦完成了一个任务，就把它从清单上划掉。
8. 对外界事物感性处理，这样身心都能得到平静。
9. 我们身边大多数的事都是暂时性的，包括现在的思绪、天气、痛苦。在这些短暂的事情上，不要做出什么永久的决定。
10. 用笔记录下每天的一切。这也许会花一些时间，但用笔宣泄自己的思绪，这可以帮你保持理智。
13. 纠正自己的饮食习惯，远离疾病。
13. 耐心地观察。争吵大多都是无济于事的。
14. 每个月学习一项新的活动/技能。可以是画画、跳舞甚至是学习一门新语言。
16. 朋友多是好事，但是要交一些能够接受真正的你的朋友。
17. 快乐是一种心境，这需要你脱离物质世界进行思考。
网友@simonpure评论：
时间是最宝贵的资源——时刻注意你的时间都花在哪里了、花在谁身上了。
从长远角度进行优化，而不要走捷径。
你的目标是保证精神、身体以及灵魂的平衡——其他事情都能顺其而然找到解决方案的，你无需去担心。
我现在39岁了，计划至少要活到130岁。但我试图将每天的生活过得像是自己第二天会死一样——环境很重要，这能帮助我们分清轻重缓急。
网友itomato评论：
1. 评判是什么让你走到了今天，摆脱那些不能让你受益或者阻碍你前进的，不管是关系、饮食习惯、编辑、思维/行为模式还是什么。
2. 重新审视18岁时候的自己，不必寻求当时自己的认可。找到是什么会让当时的自己感到震惊，并竭尽全力描述出来。如果你对于描述的内容并不满意，那么这就是你可以学习的机会。
3. 如果你能总结出一个职业让你一直做到退休，那么这会是什么样子的工作？那是什么感觉？
4. 不管处于什么年纪，“不要在琐碎事情上浪费时间”这句俗语都是非常适用的。
5. 温故而知新。数代人的智慧都被锁在过去的论文、研究以及期刊中，等待合适的时机去发现。这个合适的时机就是现在。
6. 花些时间为自己的后代解释一下你对于技术的理解，把这规划成一张藏宝图，而非大纲。
网友keithnz评论：
我如今46岁了，有三个孩子。
很难给出什么通用的建议，毕竟每个人都是不同的个体。但可以分享一些基本经验，比如说不积跬步无以至千里、时刻准备应对变化，不管是好的还是坏的。
爱自己的孩子、妻子以及家庭。
40岁和我之前并没有什么区别，但这却是我重新考虑自己一些不健康习惯的好时机。我认识的朋友在这个年纪患癌症或其他疾病更常见了。
科技充满了机遇，保持与时俱进，不断学习、试验。但基本功必须要打扎实。
网友sireat评论：
我44岁才意识到，没有什么事情是重要的，也没有什么事情不重要。
人生如戏，到头来总要落幕。
这是你围绕自己创造的一个小世界。而这个小世界的说法也适用于Musk、Putin、Trump、Thiel、Bezos等人。
最好的情况就是你还能活50到70年。人类在延长寿命的问题上还没有取得重大突破。
因此，健康当然很重要。保证身体健康，你也许能多活10到20年时间了。这就很棒啦。
人们总在自欺欺人，认为自己在做一些很重要的事情，但实际上根本不是。只要你能一直维持这样的假象，哪儿也可以。
这是一个令人沮丧的认知，但也能让人感到解脱。
你可能会是一个善良的人，那就很好。
你有一个家庭，可如果40岁还是单身，这也没什么问题。
如果你想要蹦蹦跳跳穿过草地，那就去呀。如果你想玩一整天游戏，那也没问题。
如果你想参加Hackathon，那就去参加。如果你想要创业，那就大胆去吧。
我穿着两只不一样的袜子，我的小女儿不能接受，但是我觉得这没有问题呀。
希望这能帮助大家以更少的时间发现导师、技能、机遇。
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