飯店賣60元的酸菜魚,自己在家做不到30元,魚肉嫩滑無腥味,解饞

中國人愛吃魚,不僅因為魚肉營養價值高,味道鮮美,還因為魚同“餘”諧音,寓意生活富足,年年有餘。魚的做法千種百樣,煎炒烹炸樣樣都行,這幾年在江湖上比較受歡迎的,莫過於酸菜魚。

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酸菜魚來源於重慶,屬麻辣口味,一份正宗的酸菜魚應該是酸爽炸裂到能勾起味蕾,魚片嫩滑無刺,入口鮮香麻辣,與金黃的酸菜湯汁融為一體。出鍋的酸菜魚老遠都能聞到那刺鼻的香味,絕對是一道下酒又下飯的好菜。

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小區附近有一家酸菜魚飯店,以前和老公經常去吃,一份酸菜魚60多,其實也不便宜,沒幾片魚肉,有時候兩人吃還不過癮。這幾天天熱吃飯也沒胃口,老公又提議去吃酸菜魚,我想想算了,自己買魚試試看。

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今天一大早就去菜市場買了一條黑魚,不到20塊錢,老闆還給切了魚片。酸菜是網購的老壇酸菜,夠酸夠脆,煮了一大鍋成本不到30元,真划算。

教你在家做酸菜魚,下鍋前多加一步,魚肉鮮嫩不散,連湯汁都喝光。

【酸菜魚】

[食材]:老壇酸菜1包、黑魚1條、蛋清 1個、胡椒粉適量、料酒2勺、鹽適量、菜籽油少許、蒜、姜、泡椒、小米椒、蔥白、花椒、香菜

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[做法]:

1. 黑魚是超市買切好的成品,把魚肉和魚頭分開,稍微洗一下瀝水。用廚房紙將魚身的多餘水分吸乾,加入料酒、胡椒粉、鹽、蛋清輕輕攪拌均勻,進行醃製1小時。

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2. 半顆老壇酸菜洗淨切塊,擔心有泥沙多洗幾遍。我用的是四川老壇酸菜,做酸菜魚用老壇酸菜味道更正宗。

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3. 炒鍋倒入少許菜籽油燒熱,加入蒜、姜、泡椒、小米辣、蔥白炒香。

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4. 再將切好的老壇酸菜倒入鍋內,繼續煸炒2分鐘。

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5. 然後加入魚骨,繼續煸炒2分鐘左右,加入2勺料酒,適量熱水煮10分鐘,開鍋後調味(適量鹽),加蓋燒煮3分鐘左右。

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6. 用笊籬將酸菜魚骨等撈出盛入大碗中。

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7. 將醃製好的魚片,放入酸菜魚骨湯裡,輕許翻動(60秒左右),快速撈出裝入大碗中。

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8. 大碗裡放一些花椒粒、辣椒絲,熱鍋倒油,燒至起煙,將油淋入花椒辣椒絲上,激發出香味。

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9. 上桌放少許香菜,增香提味,這道酸菜魚即可完成。

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【小貼士】

1. 想要魚肉嫩滑,一定要提前用蛋清醃製。蛋清遇熱會迅速凝固,鎖住魚肉的水分,在魚片的外層形成保護層,使魚肉更滑嫩。

2. 若要喝魚湯,切記酸菜和魚骨頭多煮一會兒,湯汁會更加酸爽濃郁。

生活很美,勇敢向前,無論你是否關注我的東西,我都在這裡等著你!


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