書法藝術表面看是線條藝術，而實際是一門心理學藝術。有人把書法線條比喻成心率跳動波線圖，確實比較形象。
書法線條只有不斷跳動和變化才會呈現旺盛的生命力。不變化不跳動，一個模子寫到低，就是我們平時說的死板、死書。
不斷變化跳動的線條表現出極強的生命力
書法藝術是一門表現內心的藝術，為什麼你表現不了內心？
人的內心是不會輕易表達的，想一想你每天說的話，哪一句是你真心想說的？我們的“真心”， 掩藏在我們的面具之下。
這種善於偽裝的本領，已經成為我們日常本能，你擺也擺脫不掉。比如，你想讓一個人說出真話，是一件非常困難的事。
這就是你寫書法表達不了內心的原因，你的內心始終掩蓋在偽裝之下，而且你越是清醒，你的內心掩藏得越深。你寫的書法越是表達不了你的內心。
這幅草書我們可以感受到張旭的內心
雖然表達內心不容易，但還是有方法實現的，這一點我們可以借鑑一下古人。
我舉一個例子，比如我們說夢話時，其實就是真實內心的一種表達。做夢時，我們的思維處於無意識狀態，也就是說不會再去偽裝。這時候說的話往往是真實內心所想。
古代書法家#張旭#草書寫得很厲害，除了他的草書技法高外，他還是一位用書法表達內心的高手。平時張旭很正常，只是在寫草書時，又瘋又癲，而且還要喝得酩酊大醉。
其實這就是張旭寫書法能表達內心的高招，人在瘋癲時或是大醉時，所做的事就是內心的真實寫照，此時寫書法自然寫的就是內心了。
我倒不建議你寫書法時，變得瘋瘋癲癲，那樣確實不太雅觀。不過喝一點小酒還是可以的。
張旭寫草書時瘋癲的樣子
結束語：
書法真正能表達出內心的關鍵條件就是當我們的思維處於無意識狀態時，比如瘋癲、酒醉等等。
當然了這也隨個人不同。有人在發怒時也可以表達出內心，比如顏真卿在怒髮衝冠時寫下《祭侄文稿》。
好書法的標準是能表達內心，找一種適合自己的無意識狀態，作為開啟自己內心的鑰匙。
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