书法艺术表面看是线条艺术，而实际是一门心理学艺术。有人把书法线条比喻成心率跳动波线图，确实比较形象。
书法线条只有不断跳动和变化才会呈现旺盛的生命力。不变化不跳动，一个模子写到低，就是我们平时说的死板、死书。
不断变化跳动的线条表现出极强的生命力
书法艺术是一门表现内心的艺术，为什么你表现不了内心？
人的内心是不会轻易表达的，想一想你每天说的话，哪一句是你真心想说的？我们的“真心”， 掩藏在我们的面具之下。
这种善于伪装的本领，已经成为我们日常本能，你摆也摆脱不掉。比如，你想让一个人说出真话，是一件非常困难的事。
这就是你写书法表达不了内心的原因，你的内心始终掩盖在伪装之下，而且你越是清醒，你的内心掩藏得越深。你写的书法越是表达不了你的内心。
这幅草书我们可以感受到张旭的内心
虽然表达内心不容易，但还是有方法实现的，这一点我们可以借鉴一下古人。
我举一个例子，比如我们说梦话时，其实就是真实内心的一种表达。做梦时，我们的思维处于无意识状态，也就是说不会再去伪装。这时候说的话往往是真实内心所想。
古代书法家#张旭#草书写得很厉害，除了他的草书技法高外，他还是一位用书法表达内心的高手。平时张旭很正常，只是在写草书时，又疯又癫，而且还要喝得酩酊大醉。
其实这就是张旭写书法能表达内心的高招，人在疯癫时或是大醉时，所做的事就是内心的真实写照，此时写书法自然写的就是内心了。
我倒不建议你写书法时，变得疯疯癫癫，那样确实不太雅观。不过喝一点小酒还是可以的。
张旭写草书时疯癫的样子
结束语：
书法真正能表达出内心的关键条件就是当我们的思维处于无意识状态时，比如疯癫、酒醉等等。
当然了这也随个人不同。有人在发怒时也可以表达出内心，比如颜真卿在怒发冲冠时写下《祭侄文稿》。
好书法的标准是能表达内心，找一种适合自己的无意识状态，作为开启自己内心的钥匙。
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