“演著“”鬼壓床”是什麼樣的症狀呢？相信有很多人都經歷過，當人在睡眠中感覺自己受到某種騷擾醒來時，很清楚是睡醒了。能看得見，聽得見，也有感覺！但睜眼很費力，無論使多大力氣全身都動不了，喊不出聲音。內心很著急，很恐慌，並且伴隨著各種幻覺，感覺有種氣流在有規律的撫摸自己的臉和頭，感覺自己身體在空中有規律的一高一低等等，總的感覺是由於身邊有某些（個）魅影在對自己使壞造成的，所以拼命的掙扎，非常渴望自己得到別人的救援，或大動作的干擾。最後被折磨的精神恐慌疲憊，有的全身大汗淋漓！有時候，人在一年當中的某一時間段，會每晚連續發生，也有一年當中偶爾不定時發生那麼幾次。那麼這種狀況給人們都會造成那些危害呢？下面奧秘之門繼續為您解答。
“演著”“鬼壓床”其實不是真正意義上的病，而是大腦在特殊情況下的半睡眠半甦醒狀態。儘管如此，如果沒有好的解決辦法。輕者，給人的身心健康造成不良影響，心神恐懼不安，害怕夜晚，害怕睡覺！重者四處求醫，到處燒香拜佛，請巫求道，驅魔捉鬼，折磨的人意志消沉，精神抑鬱。也有少數因此而身心崩潰而死亡的。
小時候，我們隔壁村就有一個男的，40幾歲，經常說每天晚上，只要一睡著，就有一個女鬼去去糾纏他，到處跑著想盡辦法去治療，可好多年下來也不見好轉。折磨的他是面黃肌瘦，皮包骨頭，他的妻子每天夜晚都要給他站崗，也被拖累苦不堪言！後來請來一個道士給他做鬼，道士說女鬼就藏在他的臉上，在他夜裡發生鬼壓床瞪著眼睛嘴裡吭哧的時候，道士突然用力抽了他一個嘴巴。醒是醒了！可後來就成了個嘴眼歪斜。最後，有一次他的妻子回了趟孃家，回來後發現他死在床上了！
講到這裡請大家不要害怕！本人外號牛角尖，天生不信邪。與“演著”“鬼壓床”較量多年，親身體會！最終以科學的方法揭開它那層神秘的面紗，並研發了秒自救之法。一秒鐘？不錯，確實只需要一秒就能自救醒來恢復正常。方法已經出來11年了，並且在我身上得到驗證，症狀早已痊癒。下面奧秘之門繼續為大家解密。
那麼“演著”“鬼壓床”到底是什麼原因造成的呢？人其實分為身體（硬件）和精神系統（軟件）兩部分。兩部分是相輔相成，相互信任並且相依為命的。睡眠是大腦轉換為對人體內部的恢復和調整模式了（內部盤點，暫停營業）。睡覺時，為了最大成度的調整和恢復身體在白天的消耗，損傷以及各種不利因素和腦力勞動給精神系統造成的疲勞等，大腦把內循環系統的動力核心，心臟和肺的工作狀態調整為怠速模式（最慢但不能停止），其他器官的工作狀態也隨之慢了下來，精神系統也進入了怠速即睡眠狀態，只留恢復和調整功能。大腦即是中樞神經的核心軟件，也是人體器官的組成部分硬件，雙重身份，也是需要恢復和調整的。在各個器官降低自身工作量的同時降低了自身消耗。大腦開始了調整和分配營養，免疫激素，腎上腺激素等等對身體恢復所需的工作。同時自己還要分泌各種激素供身體所需。所以睡覺時，大腦的工作仍是大而複雜的。
凡事有度，當一個人由於操勞過度，身心俱憊且身體虛弱（軟件硬件同時疲勞）的情況下睡著後，大腦的調整恢復工作量變得更大。大腦和身體的反應力會變得很遲鈍，在中樞神經接到甦醒信號（如排尿，惡夢，低度的外部騷擾等）時，感覺，視覺，聽覺功能打開了，其他的功能開關沒有打開，為什麼會打不開呢？由於大腦和身體過於疲勞而變得遲鈍，心肺處於怠速狀態的供氧又僅供大腦維持怠速（睡眠），造成大腦無法打開其他功能開關。這時候的人就處在一種半睡眠半甦醒狀態下，大腦裡一會感知外面的世界，一會感知到體內的修復狀態，軟硬件工作不協調，如同電腦中病毒了一樣。“演著”“鬼壓床”就這樣發生了！萬物都有慣性，“演著”鬼壓床也是一樣，如果沒有好的解決方法就會造成惡性循環，後果嚴重！秒解決的方法到底是什麼呢？下面奧秘之門繼續為大家解密。
再好的醫治不如不生病！先說如何預防，首先平時的工作一定要勞逸結合，命運真不是靠拼命勞動能改變的。保持身心愉悅健康。臥室最好保持空氣流通。晚餐七成飽。睡眠多選擇右側臥和仰臥交換，雙手儘量避免習慣性放在胸口，睡眠時間一天最低不低於8小時。身體有小病時要積極治療。下面是重中之重-------方法。
見證奇蹟的時刻到了！很簡單，當“演著”“鬼壓床”發生的時候，首先不要害怕，相信科學別信鬼神，平復心情。感知呼吸，深吸一口氣，該呼出時憋一秒鐘，奇蹟出現了！幾乎是在你憋氣的同時大腦就會一下子完全甦醒過來！這就是法寶。有了這個法寶就不在怕了，症狀發生時治它幾次，症狀慣性被打亂，日後也就痊癒了！
最後是為什麼憋一口氣，就會立刻完全甦醒了呢？因為人類在發出最大力氣或集中最大精力（看，想，聽，思考等）開始的那一刻時都是弊住出氣的。不信你試試！反過來主動憋氣時給人體各個系統的刺激也是最大的。當“鬼壓床”發生時憋一下氣，心肺的怠速狀態被喚醒，頭部供氧量變大，大腦稍微多得到那麼一點點供氧，就能迅速打開全部功能開關，人也就完全甦醒過來了。
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