話說作為一個學渣，看到最近幾年開始風靡起來的各種成分，真的扶額頭痛… 英語本來就是我的弱勢，再配合各類濃度%配比，簡直是要我老命了。每次看一些功課時，猶如再上一堂數學課。
“2%透明質酸+B5”
“10%煙酰胺+1%鋅”
“2%水楊酸精華”
等等等等！！！
或許對於各位學霸成分黨來說，這些都不值一提，但對於我這種渣滓，每次看完幾款相近的類目後，難免在腦中打架。
此類護膚品完全是不給我這種笨蛋活路！因為人家還不能混用！請根據以下問題找出正確答案：以下哪個成分不建議和煙酰胺一起使用。
-VC
-A醇
答案是VC，不過這也不是絕對。還需要根據自己的膚質和使用的濃度來判斷。但一般不建議大家那麼冒險~
OK，迴歸主題，我們把這些成分都來好好捋一捋吧！
如有錯誤，歡迎在評論區友好指出~互相交流，互相進步哈！
煙酰胺
主美白
煙酰胺是維生素B3的一種衍生物。
去年一年聽到過最多的成分詞，不管品牌大小，都開始推出含煙酰胺的美白產品。
在此之前比較火的美白成分可能是VC，例如很多人說喝檸檬水可以美白。但VC有一個注意點就是需要避光，建議懶人在夜間使用。白天的話要注意避光，做足100%防曬攻略。
那煙酰胺的一個好處就是不那麼講究見光性（但防曬請你一年四季好嗎！）
早晚都可以使用，不會產生光敏反應。
注意：煙酰胺中含有少量煙酸，煙酸具有一定的刺激性，在此不建議敏感肌使用，非要用的話可以先做測試。厚皮女孩同理，可以先慢慢建立耐受，不要一口氣吃猛藥。
然後再來說說網傳的煙酰胺長毛問題，因為我本身是敏肌，所以在臉上不會使用煙酰胺，但是我用的身體乳確實是含有煙酰胺的，每天使用，持續了用了半年多，並沒有明顯感覺到長毛（僅供參考）
TO10%煙酰胺
Olay 5%煙酰胺ProX方程式小白瓶
SK2 5%煙酰胺小燈泡
VC
維生素C/抗壞血酸
維C是一種天然的抗氧化劑，有很好的美白淡斑效果，能夠抑制黑色素產生從而讓皮膚通透白皙。
無論是內服還是外用，長久下來都會有一些美白效果，可見檸檬精都是皮膚很白的。
但VC比起煙酰胺來說比較不穩定，而且遇光會產生反應，所以不建議大家在白天使用VC，如有需要記得做足防曬。
而且對於有痘印的妹子來說VC真的是個好東西。它不僅可以預防“變黑”，還可以幫助淡化已經產生的黑色素，所以晚間點塗一些VC在痘印位置可以起到去除黑痘印的效果。
所以不要覺得VC需要避光就對它避之不及哈~
樂敦CC精華
城野醫生377
Radha Beauty vc精華
A醇
A醇/視黃醇是維生素A的衍生物。
本身的作用在於抗老化、淡化細紋，能夠通過外用的方式減淡你的皺紋，同時幫助改善你的肌膚問題。
所以基本上添加了這個成分的產品都不便宜。 含有A醇的產品很適合25歲的女孩用作抗初老，例如olay家的proX 超A瓶。
但其實吧，維A家族中還有其他幾位比較厲害的成分，比如維A酸，但是聽名字也知道比較刺激，很容易搗騰出事，所以咱們還是老實用溫和一點點的A醇吧。
劃重點！溫和一點點！這類成分的產品還是需要建立耐受的！必須從低濃度開始使用！
Olay proxA瓶精華
露得清A醇面霜
（據說配合olay光感小白瓶使用效果無敵，早c晚a，記得避光）
Murad視黃醇精華
關於刷酸
刷酸可以理解為通過改變表面酸度來促進皮膚細胞正常的新陳代謝。比如美容醫院裡面很火的果酸換膚項目，每次做完一段時間後肌膚狀態會看起來好很多。
但去過醫院面診的小夥伴都知道，醫生會根據你的肌膚狀態來調節給你使用的濃度。比如像我這種敏感肌，本身角質層就很薄，所以是不能輕易刷酸的。
而且也不是所有含“酸”的成分都是酸類。比如玻尿酸、透明質酸就是用來單純保溼補水的。剛剛也說了抗壞血酸是VC，阿魏酸是用作抗氧化的。
真正我們常見的還屬果酸、水楊酸、杏仁酸、維A酸（不要自用）等。
如果你是輕微痤瘡或者姨媽小痘痘，可以使用低濃度來刷，後續記得一定要做好防曬和保溼，過猶不及，千萬不要為了講究效果一次性下猛藥，否則紅臉蛋敏感肌等著你！
Stridex水楊酸棉片（綠色款溫和，可以早晚擦一下痘痘處，去閉口絕了！）
DR WU杏仁酸
博樂達水楊酸面膜（我是臉頰易敏感，但還是想試試博樂達，會厚敷一丟丟在下巴姨媽痘上）
煙酰胺-主打美白，建議先從低濃度開始嘗試。敏感肌儘量不要用。
VC-美白抗氧化，外用有去除黑色素的效果，注意防曬避光。
A醇-抗初老防細紋，建立耐受從低濃度開始嘗試。
刷酸-先破後立，改善痤瘡，讓肌膚新生。各類酸都不太適合敏感肌。
嘻嘻，總之各位買產品前一定要謹慎哦，遇到以上幾種成分，記得看清楚濃度哦~
文中如果有錯誤，歡迎指出，大家可以一起學習交流~
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