这个世界瞬息万变，爱情也变幻莫测，曾经许下的山盟海誓也会土崩瓦解，若是你爱惨了一个人，只会卑微如尘土，等待你的将是狂风暴雨。
爱情的魔力让人难以抗拒，它能迷幻人的心灵，能给你带来甜蜜与浪漫，也能把你推向万劫不复的深渊。
前几天有个例子，北大的一名女孩被男友精神控制，却心甘情愿沉沦其中，还尊称为主人，最后被对方虐待而亡。这位女孩能够考入高等学府，是非常出类拔萃的，依旧逃不过爱情的情网。
不管是男人还是女人，一旦陷入爱情的漩涡后，就会疯狂地迷恋对方，甚至是非不分，曾经的理智和底线也荡然无存，最后把自己变得面目全非。
这样太浓烈的爱情不仅灼伤了自己，也会让对方感到窒息，结果往往以失败告终。当你竭尽全力地爱一个人时，必定会使尽浑身的魅力与招数，甚至卑微地讨好与乞求，你越想拼命地想要留住对方，他就会变得厌倦而刻意远离。
很多人都说爱情就像放风筝一样，你抓的越紧越容易断线，适当的放松能够给对方自由和空间。
你要能游刃有余地掌握好手中的线，既不让它断线，又能松弛有度，这样才能拥有长久的爱情。
当爱惨了一个人时，该如何自我救赎呢？
所谓救赎就是找回原始而真实的自我，从卑微的付出，到脱离爱情的苦海，懂得在爱情中保持底线和尊严，不死乞白赖地讨好对方，也不刻意黏着对方。
【01】
在爱别人之前，先学会爱自己。
若是你为一个人掏心掏肺，等他离开你时，你会变得精神崩塌，你的世界也会土崩瓦解。而对方可不会有丝毫的愧疚与不安，说不定他正在新欢的怀里谈情说爱呢！
这个世界错综复杂，谁也不敢保证谁不会变心，所有的山盟海誓都是激情的产物，若是你把后半生赌注放在一个人身上，万一他移情别恋，你又该何去何从呢！
不要对任何人倾注你的全部，没有人值得你奋不顾身的去爱，与其在爱情中撕心裂肺，倒不如把给对方的爱全盘收回，然后全力以赴地去爱自己。
这个世界上只有你的影子不会离开你，与其在爱情里患得患失，不如多爱自己一点，闲暇的时候多看一本书，多进行健身运动，或者听一首悠扬的音乐。
你只有让自己变成一个值得被爱的人，拥有独特而优秀的灵魂，才会被对方欣赏与仰慕。
若是你自己一身缺点，还死乞白赖地讨好对方，甚至把爱情当作终身信仰，那你最后只会输得很惨，甚至在爱情中尊严扫地。
真正成熟的人才不会为了爱情而失去自我，因为爱情总是阴晴不定，就如同天空中虚无缥缈的云一般，让人难以掌控和猜测。
唯有爱自己，才会有一种安全感，就算对方真的离自己而去，也不会有太多的心伤与纠结。
【02】
在爱情中要懂得拒绝，不要一味妥协和讨好。
很多人被爱情蛊惑之后，就会心甘情愿地缴械投降，甚至被对方牵着鼻子走，任何的理智和判断力都会荡然无存，取而代之的只有卑微地讨好与盲目的随从。
殊不知向爱情妥协就等于作茧自缚，对方不费吹灰之力就把你擒到了手，又怎么会去拿生命珍惜你呢？
爱情本来就是一场互相征服，若是你先动了情，这场游戏就会变得索然无味，甚至一开始就走向了终点。
很多人在爱情中追求的就是一种新鲜感，是互相追逐的刺激与激情，而不是一味妥协与退让。
所以适当的拒绝还是有必要的，当对方提出无理的要求时，一定要断然拒绝，让他知道你的底线和尊严，这样他才会有所收敛，也会对你更加尊重。
爱情中也存在恃强凌弱，若是你太过懦弱的话，对方必定会占了上风，以爱之名欺负和凌辱你，甚至精神控制，以此达到内心的满足感。
千万不要觉得爱情是一场无私的奉献，当你把身心全部托付给对方时，你就会变得廉价而卑微，在爱情中也会变得被动。一旦对方有了新的猎物之后，你就会变得毫无价值，你所有的付出与隐忍，最后只感动了自己。
因此在爱情中要懂得恰到好处的拒绝，不要让对方轻易地得逞，要给他设计难度与绊脚石，他越是得不到你，就会越珍惜你，甚至发疯一样的思念你。
【03】
别把爱情当作人生的全部，适当的时候要学会放手。
有些爱情明明不属于自己，就算强求也不会有结果，与其倾尽全力地争取，倒不如学会放手与成全，毕竟爱情又不是人生的全部，梦想和事业才是人生价值的体现。
那么到底哪些爱情遇到了就应该放手呢？
第一，当对方名花有主时，就不要再挖墙脚了。
爱情的出场顺序是非常重要的，若是你爱上了已婚的人，就算再竭尽全力的付出，也不会有好的结果。在错误的时间遇见正确的人，注定是一场心伤。
如果对方过得幸福美满，就不要再去刻意打扰，而是要把这种感情放在心底，默默地成全与祝福。
人生就是这么无奈，有些东西是我们无法掌控的，若是贪婪地追求不属于自己的东西，到最后往往身败名裂。
第二，当你被爱情伤的千疮百孔时，而对方又丝毫不珍惜，不如学会坦然放手。
有的人在爱情中只会一味地索取，却不懂得付出，他们内心充满了贪婪与冷漠，若是你爱上了这样自私自利的人，恐怕只会遍体鳞伤，别想在对方身上得到任何温暖与关怀。
这样互相伤害的爱情不要也罢，面对不懂得珍惜你的人时，没必要掏心掏肺，只有洒脱的放手才能找回遗失的快乐，也不用再被对方精神控制。
第三，当你爱上了一个花心而轻浮的人，一定要及时止损。
花心的人总是绝情而冷漠，他们在爱情中三心三意，能够轻易地承诺一个人，也能狠心地抛弃对方。这样的爱情注定没有结果，对方也给不了你想要的未来，爱情本来就具有排异性，若是对方身边围绕很多异性，那么你的竞争对手也会增多，就算你有无穷的魅力也难以驾驭对方。
爱情从来都不是人生的全部，当你爱惨了一个人时，也是迷失自我之时，因此只有学会自我救赎，才能拨开爱情的迷雾，找回真实的自我。
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