近日，在全国大范围疫情都已经得到控制之后，黑龙江突然出现了反弹。这也给人们再一次敲响了警钟——对待新型冠状病毒我们还不能掉以轻心。新冠肺炎上海专家治疗组高级专家组组长张文宏教授在中国驻杜塞尔多夫总领馆邀请举办的专题讲座中也提到，
疫情有可能持续一到两年才结束。
我们与生俱来就有完美的防御系统，那就是免疫力，它随时都处在绝佳的“攻防”状态，帮助抵抗外来的入侵者。免疫细胞作为我们体内解决健康内忧外患的保险专家，它对外能抵抗病毒、异物的入侵，对内能处理衰老、损伤、死亡、变异的细胞，以此来保障人体的正常机能。可以说免疫强弱是衡量一个人是否健康、是否容易患病以及病后康复情况的重要标准。
这点，在此次新冠肺炎疫情中尤为突出。我们都知道，新冠肺炎存在很多的隐形感染者，即无症状感染者。为什么并不是所有与患者接触的人都被感染，而且就算被感染，也是症状有轻有重呢?其实一切都归因于个体免疫力的差异。
无症状感染者的出现，归其根本是自身免疫系统比较强大，在与病原体对抗中占上风，能较好抑制病原体在体内的繁殖或复制。但他们很可能是传染源，会通过飞沫、血液等排出病原体，如果其他人免疫不够强，很容易造成他人感染。
我们普通民众要想让自己免于被病毒侵袭，除了加强个人防护，减少不必要的外出以外，还需从自身免疫力下手，努力提升机体免疫力，抵御病毒的侵袭。 虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性。尤其是合并慢性基础疾病的中老年人，本身随着年龄的增长，免疫功能就开始自然减退。
那么如何在长期的日常生活中保持持久的战斗力？
花青素作为近年来营养学界倍加推崇和研究的抗氧化物质，天然存在于蔬果中，而蓝莓花青素为活性最强的植物抗氧化物质之一。花青素还可降低毛细血管通透性，为人体阻止病毒入侵保护机体器官形成一个屏障，当人体有外来异物细菌或病毒等入侵时，免疫球蛋白会与胶原蛋白相结合，这时人体的免疫力就可大大增强；花青素可以完成胶原蛋白产生，恢复胶原蛋白活力，促进与免疫球蛋白的连接从而有效增强免疫力，为您筑起防护墙，强健体质，稳固根基。
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