28岁的小王事业正处于上升期，与女朋友的感情也渐入佳境，在外人看来，他可谓是爱情事业双丰收。但一直有件难以跟人说出口的事困扰着小王，那就是便秘。
由于平时工作压力大，饮食也不规律，小王每个月便秘不下8次，每次都要外用开塞露才可以解决，逐渐对药物产生了依赖，不用它还就是拉不出来。平时还要随身携带开塞露，这让小王十分的苦恼。
很多人都知道便秘要多吃膳食纤维。膳食纤维它是一种不被人体吸收的多糖，它遇水会膨胀，主要作用通过膨胀来软化粪便，让粪便在肠道中更易于蠕动。
可膳食纤维并不是万能的，它只能解决约20%的人的便秘。还有大部分人便秘之后吃膳食纤维是无效的，因为便秘不仅仅是让粪便软一点就能排出的，还需要肠道有足够的推动力，肠道黏液分泌充足等条件，才能更好的完成排便这件事。
如何更好的改善便秘，这就需要一种改善便秘非常好的一种物质了，比如莱菔子郁李仁复合菌口服液就可以胜任这样事情，便秘只要遇到它，就被它"放倒"，马桶上一坐半小时的经历将成为历史，用得好，每天都可以拉出黑巨便。
为什么说它可以达到这样的效果，得先从它的成分上说起。它含有郁李仁,莱菔子,火麻仁,决明子,茯苓,丁香,甘草等成分，并采用现代生物技术，使用复合菌发酵分解成为小分子物质，不仅浓度和纯度比较高，它还更容易吸收，通常服用30分钟内，就可以全部被肠道吸收，作用于肠道。
之所以它可以将便秘放倒，它主要是通过三个方面来调理便秘的：润肠通便、增强肠道动力、调理肠道菌群。
润肠通便的作用跟膳食纤维的作用差不多，将粪便软化，同时还可以促进肠道黏液的分泌，保障肠道足够润滑，减少粪便蠕动时的摩擦力，让粪便可以更好的蠕动。其中的郁李仁和火麻仁，还有决明子的作用就是润肠通便；
增强肠道动力主要是通过调理脾胃来完成的。因为肠道蠕动的动力主要是由脾胃来提供的，如果脾胃虚，必定会造成肠道蠕动动力不足。很多便秘的人都是因为肠道蠕动动力不足造成的，这也是为什么很多人补充膳食纤维并不能解决便秘的原因，因为肠道蠕动动力不够，粪便再软，肠道再润滑又有什么用？其中的莱菔子成分可以起到消食化积作用，而茯苓和丁香主要是起到健脾胃的作用。还有甘草清热解毒，清理肠道毒素的作用。
那么调理肠道菌群又是怎么完成的呢？由于这个囗服液是采用复合菌发酵分解而得到的，经过复合菌发酵分解之后，它还含有大量复合菌次级代谢物，这些代谢物可以有效的抑制了有害菌的滋生，同时促进有益菌的繁殖，起到调节肠道菌群的作用。它相对于直接补充益生菌更有好处，直接补充益生菌，益生菌容易被胃酸侵蚀掉，但补充复合菌次级代谢物就不存在这样的问题，同时还可以起到比补充益生菌更好的效果。
如果能够坚持使用这个方法调理，便秘真不是什么难事。当然了，它毕竟不是泻药，想要立竿见影的效果是不太可能的，是通过全方位来调理肠道的，是一个比较长的过程，对于老年便秘，还有长期顽固性便秘都有不错的效果。
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