“欲望越小，人生越幸福”-----托尔斯泰
列夫`托尔斯泰
辛福的秘诀、在于找好参照物
我告诉你一个变得幸福的秘诀，它可以让你在不多挣一分钱、不长高1cm，不减掉1斤肉。不换老婆/老公的情况下，也能瞬间，幸福无比。
就是找好参照物！比如，你现在觉得自己，每月工资只有几千元，特别的少，你可以想象一下，现在还有人，因为各种原因连一份工作都没有；
你觉得老公回家晚，非常生气，但是你想想，还有很多人的老公，每天酗酒，回家打骂老婆。你感觉朋友同事，人际关系复杂，你去医用的ICU门口呆两分钟。
ICU重症监护室门口
你就会发现，原来你斤斤计较的连个屁都算不上！你现在觉得无聊的今天，是昨天去世的人，梦寐以求而得不到的明天！
不让烦恼陪一生
一个诗人曾写到：我把忧愁写在水里，河水把他冲走了；我把忧愁写在沙里，海水把它带走了；我把忧愁写慢慢大街小巷，警察叔叔把他带走了。”
即便是在我们的人生之中有很多的苦难。它也不可能永远陪我们一生，因为生命在延续，而快乐总是在增长！
不忘初心，方得始终
很多人的苦恼，和行为并非出自他的本意，而是为了追求成功和受人肯定的动机驱使，而去做的。但是这些动机真的对或不对吗？
不忘初心，方得始终
咱们仔细思考就会发现，动机不正，事情就不会顺利。不管是工农学兵商哪个行业，只要是想着，怎么为他人服务，怎么把本职工作做好，就会很顺利。只考虑个人利益，就不可能把事做成。
3个方法，摆脱烦恼
人非圣贤，每个人都会有苦恼。我们可以用转移、排遗、升华三个方式来摆脱苦恼。
转移，就是努力培养新的兴趣，用新的兴趣取代原来的那份烦恼。
排遗，就是把自己心中烦恼一股脑的倾诉出来，不憋在心里。
升华，就是清醒地认定苦恼无用，与其苦恼，不如奋斗，继续进步！
同一件事，具有两种不同心态的人去做，其结果则必然不同。心态决定命运， 不要因为我们自己，而成为一个失败者。只有抱有积极心态 并付诸行动的人，事情才能做成。
如果想改变时间，首先要改变自己，从改变自己的心态开始！
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