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我们不应孤独而去寻找陪伴，而是要因为有爱的能力而去爱。
很多时候，我们在追求心仪的女生时，都不知道该如何去提升自己的吸引价值，包括外在的形象价值和内在的素质修养，倘若你是一个高价值的人，身边不管是朋友圈还是异性缘都是十分好。
但是，若你是一个低价值的人，那么你的身边不仅朋友会很少，女生也不会喜欢你。所以，在狙击你的真命时，一定要管理好自己的价值问题！
所以，提高价值对于异性吸引力很关键。
一、如何认识价值
在生活中，没有人会喜欢一个形象邋遢、对生活毫无憧憬、做事毫无责任心和动力的人在一起。当然，也没有人会喜欢一个凡事过于计较、自私自利、自吹自夸、大男人主义或者女王毛病的人一起，这些坏毛病都是一个人低价值的体现。
低价值的人不仅难以受到大众的欢迎，而且在爱情道路上也会常遭遇不顺。著名情感专家说过，"价值直接决定是否可以快速吸引，而附加价值决定长期关系能否稳固。"可见，价值提升对于爱情道路以及朋友圈建设的作用有多重要。
当然，要想获得吸引，肯定要提升外在价值，也有利于爱情的挽回。分手都是有原因的。所谓人无完人，可是当你身上的某些缺点让对方忍无可忍的时候，那么，分手也就成了很自然的事。
当学员在挽回的过程当中，要有一定的吸引，也需要导师们的电话指导。在常规的电话沟通中，需要打消紧张的情绪，并且尽量给兄弟做到电话模拟的约会探索，保障更大的成功率，很多兄弟在学习的过程当中肯定需要点对点的指导，这样也可以了解更多女性的心理。
要挽回对方，最有效的方法就是改变自己，提升价值。改变首先要从根源做起，反省对方跟你分手的原因，然后再针对问题做自我改变和提升。
比如，以前对方不喜欢你抽烟、喝酒、做事毫无责任心的，那么，从现在开始，就要让自己变成不烟不酒、成熟稳重的社会良好青年。人都是靠包装出来的，你样子可以不美，但是可以靠穿着打扮和能力去加以提升。
平时多参加社交活动、课程培训班、户外活动，如攀岩、冲浪、跳伞、蹦极、旅游等。经常社会实践与人交谈多了，人的价值得以提升，并且通过言语表达、价值观念、做事方式等得以体现。这时，改变后的你才会起到二次吸引对方的作用，本并且有利挽回！
提升价值，有利于长期关系的稳固。价值的提升，不仅在于外表形象的打扮，更在于内心素养的提高。
恋爱时，样子漂亮确实具有很大的吸引力，可是随着两人在一起的时间长久了，习惯了彼此的样子时，两人关系的维护，感情的升华更加注重的是对彼此的关怀、理解、尊重和信任。如女人的善解人意、温柔体贴、懂得示弱就是高价值的体现，而男人则是做事稳重，有强烈的家庭责任感。
在生活中，常见不少婚后的夫妻，他们就是不懂得怎么去提升自己的外在形象和内在素养，于是出现不断的争吵、不断的埋怨，以致出轨，情感最终破裂，更严重导致离婚的局面。因此，与恋爱时的生活相比，婚后生活的稳定更加注重内在素养的提升。
二、提高异性吸引力的方法
价值的提高，无论是在挽回还是追求爱情中，对于吸引都是有很好的效果，那怎样才可以快速地吸引到你的那个她呢，你需要提升自己什么地方呢？
外在改变
追逐美丽的东西是眼睛的权利，大家都喜欢美丽的东西、美丽的风景、美丽的人也是，外表作为大家第一眼就能看到的地方，自然是要用心打扮的，最起码要做到干净整洁，虽然不加分也不减分，但也比邋里邋遢更惹人喜爱的。
像是一些脸部五官的缺点，可以通过妆容去调整，身材肥胖可以多做运动或者穿衣装饰品等东西遮掩，保持健康的生活作息调整身体的状态，脸上多些笑容也可以让整个人的气质柔和亲近起来，世上没有丑人，只有懒人，这句话无论男女，都很适用。
内在提升
第一印象不单有外表吸引，还有一个人的语言谈吐、待人接物方面，对形象塑造也有很大的影响，谈吐折射学识，情商折射内涵，首先要检视自己的行为举止是否大方得体，在待人接物中学习人情世故。
三、女生不青睐你的原因
对于男人来说，会让女人感到反感或者或者不喜欢你的原因主要有以下几个。（而这些原因其实也是通常会被分手的原因）。
极度自私性
在感情里面，永远只有自已，不懂得去尊重对方，做任何事情只顾着自已的感受，不会站在对方角度考虑问题，做出伤害对方的事情，感觉对方所有付出都是应该的。自已不愿意去付出，这样子长期相处下去，不但你给不了对方想要的生活，反而还要对方带领你去生活，对方就会觉得跟你在一起很有压力，有负担，从而提出分手。
举例说明团队挽回的学员，在学习提高恋爱能力之后，最终走向了幸福。
极度控制力
很多时候，男方总是一味的想控制女方，占有欲很强很强。对方随时随地的动向都要知道得清清楚楚，如果出现说谎或者突然消失，就会电话短信轰炸，各种脏话脱口而出。
这样做的话，只会给对方更多的压力和讨厌，在爱情里，不止是男人不喜欢情感被女人控制，其实女人也不喜欢情感上被男人控制，应该彼此独立，有自已生活圈子，需求感不能表现得太过于强。在爱情里最好的状态是，我是爱你的，你是自由的，这才是最好的爱情观。
极度缺乏自信
缺乏自信的男人，不仅不会让女人对你有好感，还会让对方觉得你是一个很猥琐的男人，在恋爱时整个人都不自然，怕说错话，做错什么动作，表现得畏畏缩缩的，顾及很多，这些都会令对方觉得你很低价值，觉得你很没用，像个女人一样。
往往女人喜欢有主见，有自信，有能力，强势霸气的男人，这样才有安全感，在你身边才会感觉到能走下的感觉。
问：如果有情感问题怎么办？
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