口臭一直是困扰着我们的难题，随着生活水平的提高，什么口臭啊！牙龈炎啊！牙结石和蛀牙啊！即使你再怎么刷牙，都会有口腔问题发生。特别是很多人在紧张的日常工作和生活中，常常出现牙龈肿胀、出血，不但刷牙时容易出血，甚至说话时也出血，而且多数还有难闻的口臭。面对让人头疼的口臭，我们该怎么办呢？别着急，我们可以看看偏方，没准就有适合你的。
- 喝柠檬汁。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加 柠檬 上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
- 山楂。山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
- 金橘。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘 5~6 枚，洗净嚼服。本方还具 有芳香通窍、顺气健脾的功效。
- 蜂蜜。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
- 茶叶。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。特别是绿茶，常喝绿茶可以调节肠胃引起的口臭。
- 甘草、香菜。取甘草 30 片，苹果 苹果 两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服 5 天。 11、取藿香（鲜品尤佳）15 克，苍术 10 克，加水煎取药液 500 毫升后，再放入冰片 1 克溶化。然后每天含漱 3-4 次，至痊愈为止。
- 常喝鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍， 晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服 用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮 1 杯，坚持两周。便可见效。
- 经常生吃莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水， 兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少 许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。
- 鲜藕。藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、 磷、铁等和多种维生素，具有清热、 养血、除烦等功效，食用时可取鲜藕以小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，能去口臭并五心烦热。
- 糖水。如果经常烦躁发怒，可以在睡前喝 1 杯糖水。因为喝糖水后体内可产生大量 血清素，血清素进入大脑，可抑制大脑皮层的兴奋而易于入睡。当然，糖尿病患者不宜采用 此法，以免导致血糖大起大落。
- 香薷。大黄 10 克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘 姜 松、香附、桂皮各 10 克，共研细末，每日早晚各擦牙 1 次，用于治疗。
- 莲子。莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试 验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用。此外食用莲子后可促进胰腺分泌 胰岛素，进而增加 5-羟色胺的供给量，能安神
以上是我给大家整理一些对口臭有帮助的小妙招，希望对大家有帮助
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