離婚媽媽:別再一味教孩子堅強,人生要把持得當,這才是首要真理

曹雲金和唐菀的離婚鬧得沸沸揚揚,各路猜測紛至沓來,看到唐菀回應的微頭條,讓我感觸最深的是他們的女兒sugar,那個只有一歲多的小女孩。

離婚媽媽:別再一味教孩子堅強,人生要把持得當,這才是首要真理

天真無邪的孩子最能觸動人心

我兒子現在也還不到一歲半,我非常清楚的知道這個年齡的小孩對爸爸媽媽的依戀程度。想著兒子邁著歪歪扭扭的步子跑到爸爸身邊,又跌跌撞撞地衝進媽媽懷裡,再想到小sugar再也享受不到這樣的寵愛和歡笑,作為媽媽,我心裡五味雜陳。

成了離婚媽媽的唐菀寫道:"我希望自己可以為sugar做一個好的榜樣,堅強卻不執著,善良卻不愚笨。"

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曾經美滿的一家人

換句話說,經歷過婚姻的失敗,她得出了一個結論:人生需要把持得當。不管哪種情緒,不論任何事情,都應該保持一種適度和平衡,不需要過於逞強,也絕不能一味避讓。

美國精神學家、作家、心靈導師斯科特·派克在《少有人走的路》一書中,將"保持平衡"作為自律的最後一條原則,這裡所謂的"保持平衡",就是教人對自己的人生把持得當。

書中寫到:"你要以追求誠實為己任,也需要隱瞞部分事實和真相。你既要承擔責任,也要拒絕不該承擔的責任。你既要學會推遲滿足感,先苦後甜,把眼光放長遠,同時又要儘可能過好當前的生活,讓人生的快樂多於痛苦。"

我們常用鑽牛角尖、死腦筋、極端主義者、右(左)派等詞語形容一味追逐規則的人;用靈活變通、隨機應變、規則是死的,人是活的來讚揚懂得掌握平衡的人。

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保持平衡需要找到一個最佳點

眾所周知,育兒路上有太多的規則和理念,而任何規則和理念都有兩個極端,自然也都有最佳的"黃金分割點"。父母們只有把握這個"點",才是適度,才能達到平衡。

對孩子而言,懂得把握人生的平衡可以帶來哪些好處呢?

1、避免形成"討好型人格",幫助孩子恰當地表達個人意圖,維護自己的權利和利益,獲得更放鬆的生活

從孩子進入幼兒園開始,脫離開j家人的細心呵護,他們開始需要獨立準確的表達出自己的需求,維護自己的利益,這樣才能保證自己能以一種相對輕鬆的方式度過集體生活。

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孩子向大人表達自己的需求

比如,有個小朋友晚上突然發燒,媽媽急著打電話問老師孩子在幼兒園有沒有吃涼的、有沒有踢被子。掛了電話,孩子告訴媽媽:"我洗手的時候把衣服弄溼了,然後教室開著空調,後來我覺得好冷。"原因找到了,媽媽問他為什麼不告訴老師自己冷了,讓老師把空調溫度調高,孩子回答:"老師問了冷不冷,可大家都說正好,我就沒說話。"

在孩子上學之前,父母應該應該教會他們一點:表達自身需求是每個人的權利,人人都應該保護好自己的需求和利益,而不是順從別人的意見。面對一件事情,首先著眼點要放在事情本身,尊重自己的真實想法和感受,而不是隨波逐流,一味委屈自己,迎合別人的喜好。

2、培養孩子的"邊界意識",幫助孩子掌握平衡自我需求和他人需求的能力,有利於衝突的解決

在"邊界意識"的視域中,人所生活的世界不是一個理性的整體,而是一個既相互獨立,又相互交錯的各個子領域編制而成的一幅"拼貼畫"。其中,每個人做事都有屬於自己的不同的原則、方法以及實現途徑。學會掌握這種交錯聯繫和相對的獨立性之間的平衡,對解決衝突非常有利。

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“邊界意識”有助於保持平衡,解決衝突

就像唐菀婚姻的悲劇所表現出來的,結婚後她“靠”男人,沒有注意掌握雙方的“邊界”,隨著“邊界意識”的越來越淡薄,個體意識也逐漸喪失了。一旦到了勞燕分飛的時候,突然發現自己已經失去了自己的王國。

不僅僅是成人,孩子在成長的過程中,很多社交問題也都來源於"邊界意識"淡薄。過於在意自我需求的時候,試圖控制和引導他人;過於在意他人需求的時候,會盲目尋求對他人的依戀,交出自己的邊界。這兩種偏向都會帶來內心的不滿或表現出衝突的惡化,唯有找到雙方需求的平衡,才能相安無事、妥善處理。

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各自為界,才能相安無事,和平相處

3、集中精力,提高做事效率,減少無意義的情感和時間投入

心理學研究顯示:人類在接受任務信息刺激時存在一個主觀的容量,超過這個容量就不願意認真的對待這些任務了。心理學上把這種因為刺激過多過強和作用時間過久而引起的心理極不耐煩或反抗的心理現象稱作"超限效應"。

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媽媽的嘮叨是每個孩子的“噩夢”

這裡所謂的"超限",每個人都應該深有感觸。比如,領導開會一講話就是幾個小時、媽媽一件事嘮叨沒完、老師拖堂講課等等,這些都是非常典型的體現。

尤其在孩子學習這件事上,學習的時間和內容上都存在嚴重的超限,週末補課、上輔導班、完成老師佈置的作業還有家長買的習題。然而,時間和金錢投入的不少,結果卻並沒有什麼成效。對孩子而言,大腦超負荷運轉,沒有放空的時間,難以做到集中精力,自然也無法收到良好的學習效果。

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學習任務“超限”,讓孩子幾近崩潰

作為父母,尤其是單親媽媽,教會孩子如何對人生中遇到的事情把持得當,是孩子成長過程中極為重要的一課。那麼,我們應該從哪些方面著手,教會孩子掌握平衡、把持人生呢?

1、學會適時放棄,才能獲得更長足的進步

斯科特·派克將放棄稱作保持人生平衡的最高原則。在面對生活中的各項衝突、目標和責任時,如何才能恰到好處的保持三者之間的平衡?顯然,個人力量如此渺小,我們能做的就是不斷的進行自我調整,是自己慢慢適應現實。這裡說的自我調整,說白了就是適時放棄。

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學會適時放棄是一種戰術

很多時候,我們都在教育孩子要堅持,要勇敢,不要輕易說放棄。放棄自己內心向往的某些東西,固然會給心靈帶來痛苦,所以相當多的人將放棄當做一種負能量,一種逼不得已的選擇。

大家都知道,“棄卒保車”是象棋中常見的一種戰術。棋手為了避免更大的損失,放棄一些作用較小的棋子,保存實力以求最後制勝。

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人生如棋,也需要懂得適時放棄

都說人生如棋,在生活中我們也經常會遇到類似的情形。一個人要想有所作為,在人生旅途上不斷向前邁進,有些時候就必須要進行一些放棄,有時候還是較大規模的放棄。

2、養成"三思而後行"的習慣,剋制衝動和不理智的舉動,避免過度激化矛盾

比如,以生氣為例,生氣是人類必不可少的一種反擊方式,會生氣更是一種能力。從不生氣的人,容易終生遭受欺凌和壓制,直至被摧毀和消滅。會生氣的人會在必要的時候生氣,且從中獲得一定的回報。

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三思而後行

當我們感到自身受到侵犯,或者是某個人以及他做的某件事讓我們憤怒和失望時,我們就會非常氣憤。其實,當我們感覺自己受到不公平待遇時,不見得是對方對我們懷有敵意。有時候,即便是他們有意而為之,我們也應該適當約束一下情緒,因為正面衝突只會讓事情更加糟糕。

在這個躁動不安的社會,我們需要具備生氣的能力,更需要剋制脾氣的能力。相當多的人過了不惑之年才漸漸掌握如何生氣的本領,而有些人一輩子都沒有真正學會如何生氣。

3、建立起一套靈活機動的管理機制,找到人生規則的"黃金分割點"

面對同樣一件事情,有時候我們給出的處理方式並不相同。還是以生氣為例,我們表達生氣的情緒,有時候需要直接而堅決,有時候需要委婉而平和,有時候不妨大發雷霆。

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處理同樣一件事,有時候採取靈活的處理方式更好

所謂"規則是死的,人是活的",就是告訴人們遇事不可過於死板,要學會因人而異、順勢而為。

4、分清矛盾主次,制定最優的工作順序,最大限度釋放個人能力

不論遇到的具體事件還是情緒管理,分清主次,按照利害關係優先排序,可以幫助孩子在個人能力範圍內最好的完成各項工作。

意大利經濟家帕累託提出了著名的"20/80法則",20%的因將決定80%的果。父母可以幫助孩子將即將要做的事件列出條目,並按照重要程度和輕重緩急將它們排序,制定出最優的工作順序,實現最高效的運作。

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著名的"20/80法則":20%的因將決定80%的果

傑克·韋爾奇,就是"優先次序法則"的代表性實踐者和受益者。1981年,當時的通用電氣公司已經是一個成績卓著的大公司,而當他成為通用電氣公司的CEO後,很快就開始按照"優先次序",對公司經營的348項業務進行整頓。

對於所有的業務,凡是無法佔領全球市場的第一位或第二位的,要麼關閉要麼出售;凡是可以達到世界前兩名的,就重點投資、加強優勢。這項舉措為通用電氣公司賺取了更大的利潤,成為全世界最有價值的公司之一。

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善於對自己人生把持的當,就等於掌握了自己的王國。

懂得保持平衡的藝術,是孩子走向成熟的標誌之一。善於對自己人生把持的當,就等於掌握了自己的王國,不管任何時候,任何境地,都可以掌握快樂的鑰匙,做自己永遠的王者。


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