便秘已经成为越来越多人的“小毛病”，虽然问题是小，但是让身有体会的人非常烦恼，便秘不仅让体内毒素无法排出，而且使得皮肤颜色灰暗，脸上出现色斑、痘痘等等，所以我觉得便秘是健康、美丽的隐形杀手。
那么，什么东西对便秘有效呢？
无花果的功效：
无花果有健胃清肠、消肿解毒，治疗肠炎、痢疾、喉痛等功效，无花果里的果液和果实成分的含量营养成分非常丰富，含果糖和葡萄糖都是人体所需求的必需品。
不仅如此，无花果还被越来越多的人们引起重视，因为它和药理作用方便有相近之处，对抗体、消炎有着较强成分，它含有的粗纤维对便秘人群可以帮助促进排便，对于便秘的病人是很有好处的。甚至肠炎都可以用无花果来进行一些辅助的治疗，并且他对于痔疮，脱肛等也是有一定作用。
你喜欢吃无花果吗？
分享到:
閱讀更多 憫農小雪 的文章
