成都雙流這位最長壽老人119歲了!長壽祕訣原來是這12個字....

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在四川最長壽的老人已經有119歲了

目前居住於成都雙流區,名叫:朱鄭氏

成都雙流這位最長壽老人119歲了!長壽秘訣原來是這12個字....

老人生於1900年,所以大家也笑稱是“最牛的00後”

現在老人六世同堂,整個家族近百人,最小的家族成員僅僅只有1歲

成都雙流這位最長壽老人119歲了!長壽秘訣原來是這12個字....

朱鄭氏的孫子,已經有53歲的朱方誌告訴我們

老人每天早上6點過就起床啦,晚上9點多就睡覺

在朱鄭氏老人90歲的時候,老人還可以在田間打穀子,摘菜籽

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朱方誌告訴我們,老人的長壽秘訣是:

飲食吃的清淡,並且多吃蔬菜,多多走動

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你身邊有這樣的百歲老人嗎?

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