如今健身的热潮不断深入人心，各行各业身材好的人越来越多，曾经的小弱鸡摇身一变成为肌肉小狼狗，小姐姐老阿姨们都不淡定了！又一张励志图走红了！
小哥哥的变化真的超级大，都说健身相当于“整容”，这话说的一点也不假，从豆芽菜成长为筋肉分明的男人，身材完成了蜕变颜值也提高了不少。
这位小哥位于澳洲，在寿司店工作，不看职业介绍还以为他是一名健身博主，毕竟他经常“混迹于”健身房。这几年都坚持锻炼打卡，不看腹肌胸肌，光是手臂的围度，也是明显大了两圈。
这种男生浑身都散发着荷尔蒙
一身腱子肉不拍写真大片着实可惜
深夜名堂立马安排上了
从无袖背心到睡衣Style
走的是小狼狗轻熟男的风格
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凭借可圈可点的肌肉身材
小哥哥Instagram吸粉无数
除了分享健身训练的成果照
也会分享生活中吃喝玩乐
令人羡慕的网红生活
“穿衣显瘦，脱衣有肉”
行走的衣服架子说的就是他
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别看着他现在如今一副好身材
逆袭之路也并不容易
胸肌腹肌的保持也需要不间断的健身
如今他仍然要坚持撸铁健身
力量训练增肌也不能放下
看看小哥哥的励志逆袭照
也别光羡慕舔屏就完事了
傲人的肉体需要坚持健身撸铁
这是一件性价比很高的事情
你付出多少努力，收获多少回报
赶紧努力健身吧！！
文｜叨叨
编｜小鲜肉ixianrou
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