一個超有趣的小實驗，褲子壞了別找我哦 你成功了嗎？

所謂肌肉記憶（Muscle Memory），就是人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。對乒乓球來說，肌肉記憶效應有好處也有壞處。最典型的，比如某個人的拉球動作就是他大量重複而形成肌肉記憶的結果，這個動作無論正確還是錯誤，想要改變是十分困難的。

肌肉

接下來就是一個特有趣的小實驗

跟著我做吧！

第一，站立，別靠牆之類的

第二，身體一定要放鬆

第三，雙手自然下垂，把兩隻手的大拇指插在褲兜裡，其餘四個手指在外面。

第四，使勁往外拉，大約30秒

第五，鬆開雙手

整個過程全身放鬆，包括最後，你會發現，兩隻手自然懸浮在空中了。