接到一位媽媽的預約電話，說兒子已經高三啦，隨著疫情防控的好轉即將復課，而復課後要考試，兒子感覺有壓力，想找個有心理學背景的老師聊一聊。
按照約定，孩子準時來到諮詢室。這是一個非常帥氣的男孩，個子高高的，皮膚白皙。近距離接觸，孩子言行舉止中彰顯著青春的活力，感覺到非常陽光，很有自信，好像沒有太大的壓力。
通過簡單交談，瞭解到孩子學習成績挺好的，在班裡基本上都是保持前五名的成績，還是重點班。談到學習，孩子的神情很輕鬆，也很篤定，彷彿有“考大學都是小兒科”的氣勢，我有點好奇，這和媽媽說的考前壓力不符合呀，“評估”一下，出了幾道高三英語和數學難題，男孩都能輕鬆解答。
“年青人，你給我的感覺是學習沒有壓力的，考試對你來應該不成問題，是不是有其他方面的困惑或者迷茫需要探討探討？”
“老師，這你也能感覺到！我給你說實話吧，我來就是想知道，如何給喜歡的女生表白，其實學習對我真的沒有任何問題，估計考個重點不在話下。”
“原來是個學霸，媽媽贊同你和女孩密切來往麼？”
“我媽其實很開明的，如果我說要送女生禮物，老媽肯定會給錢讓我去買，可我不想和她討論這個話是，也不想和其他人說這些。”
“看來媽媽真的支持你，先說說你和喜歡的女生的故事吧。”
“我們高一是在一個班，還是前後桌，文理分科後就不在一個班啦，但我們四五個人一直都有聯繫，經常小範圍內的玩呀聚呀，我和她反正屬於“好哥們”那種關係，也不知道什麼時候就開始喜歡上她啦，一直沒有說出口！”
“確實，十六七的年齡喜歡一個女生是太正常不過的事情，這樣的年紀需要發展親情之外的友情，這個“喜歡”往往是單純的美好的，可能只是對異性的吸引、好奇、憧憬和嚮往，也是被認可和價值感體現的需求！那麼，在這之前有沒有要給她表白的想法或者行為呢？”
“有的，在（高三）上半學期吧，我都計劃好了，也都準備好臺詞了，可當面對面的時候，看到她的眼睛看到她的臉，我的大腦就一片空白，準備的詞都忘了，什麼話都不會說了！”
“噢，原來有過表白的經歷”
“後來又想表白，可面對她總是大腦空白說不出來話，老師，你教教我怎樣表白吧，這都要復課啦，我想開學見了她向她表白。”
“表白的方式也很多，即然你說不出口，可以換一種方式，比如可以給她寫一封信，在信上把你的喜歡真切的表達；可以在QQ上或者微信上直接留言表白；也可以錄製一段表白的語音或者視頻發給她。也有含蓄一點的表白，用英文給她寫小紙條拉；如果某文章裡或小說裡有“喜歡你呀思念你呀”字樣，用記號筆刻意標註，然後把這標註的章節給她看；或者通過電臺給她點歌告白；或者畫一幅畫配上經典愛情詩詞送給她等等。”
男孩聽的很仔細，也很認真，我接著說道：
“這些表白的方式特別多，關鍵是你真的做好準備了麼！假若女生沒同意，你能不能承受住？情緒會不會失控？或者表白後女生不再和你聯繫了，也就失去了這段珍貴的友情，你能勇敢面對麼？”
“這個從未想過、也沒考慮過”
“還有一點我們也要思考下，是不是因為疫情沒有見面、這麼長時間“宅”在家裡，內心各種的情感被壓抑，因而急切的想要見她，所以復課後就想表白，也許只是情感情緒的一種釋放。我之前也輔導過一位高三的男生，他和女生“談朋友”就感覺特別有價值感，為什麼這麼說呢，他在傢什麼都不讓幹，就是吃飯睡覺學習，而“談朋友”就要照顧女生，給她打飯排隊買零食捎禮物呀，感覺內心很踏實有成就感，你學習成績好，那麼你和這個女生在一起，有沒有類似這種價值感的體驗？”
男孩沒有回答，可能自己不清楚，也可能在認真思考。
“雖說今年高考延期一個月，其實複習時間還是蠻緊張的，如果表白，你的學習可能不會受影響，而那個女生會不會受影響呢，可能你也不願看到因為“戀愛”導致她的學習下降高考受影響，高考畢竟關係著未來發展前途，還有差不多100天的時間，正是加油拼搏衝刺的關鍵期，為了那個女生，也是為了你自己，建議高考結束再表白”。
“謝謝老師，我回去想想吧。”
祝願這位孩子能夠處理好情感需求，在即將來臨的高考中金榜題名！（本稿徵的來訪者同意）
你需要，我就在，我是你的傾聽者和情感治療師——楚語舞歌
楚語舞歌
心理繪畫分析師
婚姻家庭諮詢師
國家二級心理諮詢師
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