穆熙妍展露瘦身成果。（年代提供）
平常很注意体重管理的穆熙妍，过年前放了自己大假，不仅飞了两次北海道滑雪享受美食，年假更是放松吃喝，一不小心胖了不少，哀怨说：“本以为滑雪运动量大，多吃点应该还好，量了体重才发现真的胖了，所以又开始减重大作战。”
她说，减肥还是必须以饮食为主，核心概念是把碳水和动物性蛋白质分开，提醒大家几件减重需注意的事，包括“量体重、每天喝2000cc的水、服用酵素、运动及不要熬夜”等，都是基本观念，目前她花3周瘦2.5公斤，分享自身经验希望对大家有帮助。
她在脸书的po文一出，不仅私讯爆掉，连经纪公司都接到许多人询问酵素资讯，穆熙妍说：“我有个助理跟着我一起吃酵素，真的瘦很多，我本来不是每天排便的人，减肥期间觉得更难，所以每天早上会吃一颗蔬果酵素，排便顺畅真的会瘦。”粉丝狂私讯问酵素品牌，她尴尬说：“我吃很多年，是朋友工厂做的，大家只要选择合适的就可以，我没有要打广告啦！”
至于诱人腹肌照，穆熙妍不好意思地说：“没有很厉害啦，只是降体脂，还没有到练腹肌程度。很多男生觉得健身就是要加强重量训练，其实降体脂跟增肌是相辅相成，如果脂肪高，肌肉练得再大也看不出线条。”
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