本周《快乐大本营》的结尾设置了一个温暖的环节，《舞蹈风暴》的选手录了一段感恩何老师的视频，并用舞者的礼仪表达了自己的谢意，感谢何老师在节目录制过程中的暖心鼓励。
虽然何老师不会跳舞，但是永远站在选手的立场上，给他们讲授舞台表演经验，和他们探讨舞蹈的魅力。何老师用轻松的话语，暖心的笑容化解了选手们紧张与焦虑的心理。
何老师在娱乐圈一直都是温暖的象征，他对新人的照顾与帮助也都是人尽皆知的。有人说他是高情商的代表，也有人说他是品行修养极佳的好好先生。而我到觉得他是一个引路人，引领我们这些底层群众有勇气跨越阶层与职级去求助“金字塔顶端的人”。
01
上周因为自己工作方式的问题，越级和领导沟通了一些工作事宜，直接惹怒了上级领导，并且也让直属领导处在了尴尬难堪的境地。当时的我焦虑、无助，不知道自己的问题在哪，也不知道以后该如何解决。
我尝试着去和直属领导沟通，但最终还是因为情绪的崩溃，演变成了一场哭诉，没有找到与自己和解的方法。
恰逢大领导找到我们团队谈话，一句“理解我们的压力与焦虑”，让我瞬间泪崩。我知道领导在安抚我们的情绪，缓解我们的压力，避免影响我们的工作状态。
但也许是内心焦虑无助到崩溃，也许是冲动耿直的性格在作祟，我直接在团队谈话后，单独找了大领导私聊。这在我的朋友看来简直是职场大忌。然而我还是义无反顾的这么做了。
更让我的朋友觉得我愚蠢至极的是，我表达了从我入职以来的所有困惑，甚至包括对直属领导管理的评判。这在他们眼中可能和“打小报告”并无两样。
然而我得到的是耐心的聆听，得到的是肯定与理解，得到的是对自我的剖析，得到的是改进的方法与建议。这是一次冲动的谈话，却也是一次有价值与意义的谈话。
在公司职级划分的如此清晰的现代社会，越级去汇报工作，寻求帮助，一直被视为大忌。明确区分工作与生活，区分同事、领导与朋友的身份，谨言慎行，是我们一直被教导的职场生存法则。
所以当我们工作中遇到困难、压力、委屈的时候，我们大多数人都会先自己忍受，然后达到无法承受之时，去和朋友吐槽抱怨。但问题还是没有得到根本的解决，最终还是化作一行行泪咽到了自己的肚子里。
如果我们遇到了一位愿意聆听员工的困惑，愿意帮助员工缓解压力与焦虑，愿意为员工指点迷津的领导。可以勇敢一点，跨越职级的鸿沟、也跨越心里的鸿沟，去寻求帮助。
02
职场中我们是基层员工，而在社会里我们是底层群众，严苛的阶层把我们人分为了三六九等，上流社会的成功人士与底层挣扎生存的普通百姓，中间可能隔着万丈深渊。
于是“阶层”这个词在人们心里深深扎根，对于那些遥不可及的上层人士，敬而远之甚至敌对与仇视成为了人们习以为常的态度。
当我们深陷阶层的囚牢，焦虑、迷茫、困惑倍感压力时，当我们周遭同一个阶层里无人可以为自己指点迷津时，我们是否还在凝望深渊另一头的那群人，却迟迟不敢跨出一步。
《快乐大本营》这期节目里除了这些选手们，还有演员彭昱畅也表达了对何老师的感谢，他说自己还是新人的时候，在上湖南卫视的节目时，何老师就对自己很包容还有照顾。
录制《向往的生活》是彭彭与何老师的第一次合作，在那次合作之后，他如果遇到什么困惑，有什么心里过不去的地方，就会一个电话给何老师打过去，寻求帮助，何老师也都会一一耐心解答。
在娱乐圈里何老师一直是处于顶级的位置，即便彭彭和他合作过一个节目，他们两个的地位依然悬殊。在何老师如此繁忙的工作下，除非是至交好友，否则都不敢随时打电话去叨扰。
但是彭彭这个单纯直接的大男孩，就这么勇敢的去寻求这个和他隔着重重阶层、地位崇高的前辈的帮助。何老师是温暖无私的，但彭彭亦是无畏的。没有彭彭勇敢的跨出这一步，他永远都不会不知道收获的是什么样的结果。
诚然，这个世界上大多数人是自私势力的，他们不会无偿帮助与他们无利益瓜葛的人，甚至是歧视与排挤。但这不能成为人们放弃向更高层级人求助的理由。
因为地位更高，经验越丰富的人，他的见识会更广、阅历会更多，看问题的角度与层次会不一样，更容易抓住我们问题的根源与痛点。有针对性的提出相应的意见。
所以阶层的壁垒不应该成为我们放弃向上求助的借口。
03
那么当我们勇敢的找寻到自己的人生导师，去寻求帮助时应该注意一些什么呢？
客观陈述问题，不要无端宣泄个人情绪
当我们吐露深埋内心已久的困惑与焦虑时，很容易情绪失控，会夹带着对相关联人的负面情绪，如果没有能够很好的控制自己，很容易演变成一场控诉与吐槽。
所以我们不妨可以先给自己要说的话拟一个稿子，尤其要注重开场白，开场叙述的理智冷静客观，可以把这场谈话引导向一个平静的局面。
而谈话的重点一定要落在自己具体遇到的问题是什么，而不要一直强调自己感受，比如“焦虑、烦躁、迷茫”，却不说为什么。那对方只能一直安抚你的情绪，却无从解答。
摆正身份，语言表述得当
我们在谈话时，一定要时刻谨记对方的身份，他一定是比我们高一个层级的人，而不是我们的朋友、家人，我们表述的语气和语言一定要得当。
《令人心动的offer》这部职场综艺里，实习生李晨有一次和带教律师谈话，直接说：“我太紧张了，我觉得我自己不行，我到底适不适合做律师呀？”这样的口吻完全像是在和朋友抱怨撒娇。
这样的表述会让对方不知所措，因为你们的关系还没有亲密到朋友这个阶段，身份的模糊会抹杀掉对话的本质内容，影响到谈话的效果。
寻求建议，而非具体做法
要求别人把所有事情一步一步的教给你，这是一种学生思维。成熟聪明的人，要学会去找到解题的方向，而非具体做法。
在我与大领导谈话中，几次询问了“在面对xxx情况下，我应该这么做对吗？”领导说“我既不能说这么做对，又不能说这么做不对，这个要看你自己的灵活掌握。”
那一刻我意识到了，我问了一个愚蠢幼稚的问题，只有学生才会问老师“我这么做对吗？”成年人需要的应该是一个可以解百题的思路。然后自己去根据实际情况去领悟这个思路的具体运用。
在这个社会里我们会被教授各种各样的生存法则，做好自己的事情，不去招惹、不去相信那些职级、地位、阶层高于我们的人，是对我们最大的保护。这些都被深深的灌输在我们思想里。
但是我想说：诚然黑暗依然存在，但是哪怕有一丝微光在向你招手，请勇敢前行，去解答的困惑，拥抱你的答案。
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