每個人都想獲得幸福感，提升生活品質，提高生命的質量，淨化靈魂，獲得內心的平靜和滿足。那麼如何才能提升幸福感呢？讓我們來聽聽稻盛禾夫先生是如何說的，一起探索真正提升幸福感的“活法”。
首先，對待工作的態度，決定了一個人的高度。每天都要付出不亞於任何人的努力，在工作中，努力鑽研，比誰都刻苦。而且鍥而不捨，持續不斷，精益求精。有閒工夫發牢騷，不如前進一步，哪怕只是一寸，努力向上提升，天地廣闊，真理無窮，進一寸有一寸的歡喜。
然後，保持謙虛之心，戒掉自大和驕傲。中國古話常說：“謙受益”，意思是謙虛之心能喚來幸福，還能淨化我們的靈魂，保持謙卑的心態，能給人帶來好運和福氣；
其次，每天反省，檢點自己的思想和行為，是不是自私自利，有沒有卑怯的舉止，反思自己的行為有沒有做到利他，有沒有有利於他人，有利於社會，自我反省，有錯即改，無則加勉。
另外，學會感恩，心懷善意，活著就要感謝。活著就已經是幸福的事，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相報，積善行、思利他。古語說：“積善之家，必有餘慶”。行善利他，言行之間留意關愛別人，因為幫助別人的同時也是幫助自己。
最後，保持理性，不要有感性的煩惱。不要老是忿忿不平，不要讓憂愁支配自己的情緒，不要煩惱焦躁。為此，對待生活和工作，要全力以赴、全神貫注的投入工作和生活，以免事後懊悔和難過。
以上，便是保持幸福和提升幸福感的秘訣 。
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