截止3月17日，新冠狀病毒已經剝奪了國內3231名同胞的生命。在死者的屍檢報告中，一條致死原因令我們印象深刻，相當一部分病人不是死於病毒攻擊，而是死於恐懼！當人產生恐懼情緒時，常常高度緊張，勇氣消失，自我陷入迷失狀態。那些被厄運砸中的不幸者，對這種病毒幾乎一無所知，當他們的身體在治療之後仍然沒有明顯好轉時，他們自然就會陷入到對不可預知的痛苦和折磨的恐懼中。同時，他們還會恐懼可能到來的悲觀結局——死亡。每個人生活的勇氣很大部分來自於血脈聯結的社會關係，死亡會導致這種關係突然中斷，千絲萬縷的牽掛與難捨也會把他們帶入到恐懼中。對痛苦和離別親人的恐懼，讓一些病人放棄了與疾病的對抗，交付了自己。
恐懼來自未知，來自對痛苦的敏感，其實更準確地說，是來自生命深層脆弱。儘管人類歷經幾十萬年的進化，在惡劣的自然條件下經受住了很多考驗，逐漸走向文明，擁有更高級和完美的自我，但心靈深處仍然感覺自己沒有足夠的力量應對變化多端的外部世界，渺小感、挫敗感、迷失感時常讓自己身處恐懼之中。那些在不同人生階段中相似的恐懼經歷或許能夠讓我們更清楚地看到這一點。
少年時期，很多人都會因為夢到失去父母而在睡夢中哭泣著醒來。那時，這個世界陌生而又強大，而我們又弱小無能，父母成為遮風擋雨的屋簷，給予我們最安全的保護。所以，我們最害怕失去溫暖可靠的庇護，獨自與世界相處。
求學時期，考試成為很多人恐懼的根源。考試前輾轉反側，極度不安；考試中滿頭虛汗，戰戰兢兢；考試後喋喋不休，患得患失。那份考卷不僅檢測平常的學習效果，還評判能力和智力。我們最擔心的就是“自己很糟糕”這個定論以及由此引發的他人的輕視和鄙夷。一些成績一直不理想的人，在承受了的殘酷的結果後，他們學會了面對現實，對考試產生了抗體，成為不懼怕考試的人。偏偏是成績一直優異的人，對考試的恐懼會在他們的生命中格外深刻，甚至延續到學業結束了很多年偶爾還會做考試寫不上正確答案的噩夢。
戀愛時期，失去戀人成為我們最大的恐懼。極端的情況，就是一些愛到痴狂的人，變態似地佔有對方，情感上要求對方只能關注自己一個人，最好與朋友斷交；時間上，要求對方無時無刻不陪在自己身邊。因為，一旦失去，就意味著甜蜜和幸福也隨之消失，人生走入迷途，不知怎樣自處。
中年時期，我們常常會陷入對競爭失敗的恐懼中。這時，世界已經變得明朗而又清晰，我們也獲得了發展和競逐的本領。於是，我們奮力奔走，向前追趕。但是，理性還是能讓我們看到自身的侷限，總有人比我們更優秀，總有人比我們更能幹，很多時候，失敗是必然結局。那些不眠之夜，那些止於唇齒無法言說的痛楚，都是恐懼中的煎熬。
人生從來不輕鬆，每個人都要負重前行。恐懼就是我們心頭的重負，有時它鞭策我們創造奇蹟，有時它消耗著我們的生命力。但是，不論我們怎樣睥睨世間萬物，一副天地無懼的勇士模樣，不得不承認，在深層裡，我們都是脆弱的，恐懼時常伴隨，只是有時我們刻意掩飾，故作堅強罷了。瞭解到這一點，請不要只看到他人表面的剛強，也要感受到他們不肯吐露的恐懼情緒。但願我們能相互體諒這種生命深層的真實脆弱，給予他人更多的撫慰與關懷，讓恐懼的傷害減弱，增加我們與這個世界共存的力量。
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