有的人可以想哭就哭，然而有的人，連哭的權利都沒有。
我見過很多這類的孩子，當他們鼓起勇氣，告訴同學自己有抑鬱症的時候，同學會半開玩笑地下意識回覆：“你都有抑鬱症，那我們全班都有抑鬱症了！”她怔怔地望著對方，無力反駁，在同學眼中，她樂觀開朗，積極熱情，大家都煩惱都會跟她傾訴，她像個“無所不能”的知心大姐姐，誰會相信她有抑鬱症。家長也會滿臉狐疑：“她是不是覺得學習壓力大，故意裝病，我覺得她好好的。”又說：“我看她平時好好的，跟我們開玩笑，還逗我們開心，比誰都有精力，哪裡的抑鬱症。”
然而，在夜深人靜，一個人待著的時候，悲傷和孤寂會襲來，像下墜進一個黑暗的無底深淵中，無助恐懼中，他們也只能是任憑自己往下掉，不呼救，也不伸手讓別人拉自己一把。將所有的痛苦和委屈都獨自嚥下。
實在忍不住，就自己撕心裂肺地哭一場，也可能想哭也哭不出來，胸口像壓著大石頭，喘不上氣來。
然而，這些發生在深夜的故事，無人知道，包括他們最親近的父母，也並不知情。等到陽光灑滿大地，他們會再次帶上習慣的笑臉，精力充沛地去面對所有人。
我有時會問他們：“你從來不在別人面前哭嗎？”答曰：“幾乎從來不會，再人前再難受也會忍著，臉上的表情好像不受自己控制，會不自覺地笑。”我接著問：“什麼原因呢？”想了想，回答說：“不想給對方添麻煩，也不想讓家人擔心，畢竟沒有人看到一張哭喪的臉會舒服吧。”這是一種善良，一種自我犧牲式的善良。
心理學上有一種說法叫“人格面具”，每個人要想在這個社會上生活，都需要帶著自己的面具。有的人面具薄一點，更接近自己真實的樣子一點，有的人一直習慣帶著厚厚的面具，面具上是微笑得無比燦爛的表情，這個面具戴久了，長到了肉裡，摘不下來了。
會有人關心微笑的面具背後哭泣的臉嗎？帶著眼淚的臉值得別人喜歡嗎？還是會被人討厭，認為是脆弱，是矯情呢？還有人願意跟我做好朋友嗎？所有的答案都是不確定的。
因此，還是繼續戴著面具安心，笑也並不難，只牽動肌肉揚起嘴角就是了。
哭也是一種奢侈，只有自己陪著自己的時候，才有哭的權利。
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