熬夜是一種不良的生活方式，過度的熬夜會引起身體很多的病變，包括神經系統的病變、心腦血管系統的病變以及內分泌系統的病變和相關的腎病。當然熬夜會引起腎虛，所以對於平時的患者應該不要熬夜，改善不良的生活方式，才能夠緩解腎虛的情況。
如果經常熬夜會導致腎中精氣的虧損而出現一些症狀，比如男性患者會出現陽痿、早洩、遺精、滑精等症狀。而女性患者會出現月經量少、五心煩熱、盜汗、頭暈目眩、失眠多夢症狀，並且都會出現腰膝痠軟的情況。
所以對於熬夜的患者應該注意保護腎臟，平時多吃一些補腎的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而對於嚴重的熬夜腎虛的患者應該應用藥物來進行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等等。所以熬夜應該戒掉這種不良的生活方式，才是治療腎虛最根本的原則。
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熬夜可能導致腎虛。
熬夜導致的腎虛，主要是腎陰虛。
眾所周知，熬夜傷肝，可導致肝氣鬱結，氣鬱化火，火灼肝陰，漸致肝陰虧損，形成肝虛證候。肝陰不足，可影響於腎，腎陰亦虧，終致肝腎陰液俱虛而形成肝腎陰虛證。
肝屬木，腎屬水，水能涵木，木根於水，為母子之髒，即所謂的“肝腎同源”。肝藏血，腎藏精，又稱之為“精血互生。肝陰不足，血不生精，則腎陰精虧損。《格致餘論》裡說：“主閉藏者腎也，司疏洩者肝也，二髒均有相火”，肝腎之陰不足，則虛火內生，擾動精室，封藏失職，衝任空乏，形成肝腎陰虛證，並出現脅痛，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，少寐多夢，健忘，目幹視弱，口燥咽乾，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子月經量少，舌紅少苔等表現。
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