懶人雞蛋灌餅的祕訣在這裡,一擀一包,多層又鼓泡,正宗又營養

閱讀導語:在家懶人版的雞蛋灌餅秘訣在這裡,起鍋多層又鼓泡,正宗營養又好吃!

懶人雞蛋灌餅的秘訣在這裡,一擀一包,多層又鼓泡,正宗又營養

通常我們吃到嘴裡的雞蛋灌餅,都在在別人店裡買的,往裡面加入一根烤香的香腸,往上面打上一個雞蛋,夾點生菜一卷就可以吃了,真的是非常的方便健康又快捷。現在在家就可以自制懶人版的雞蛋灌餅了,教你幾個技巧保證裡面個個多層都鼓泡,只需要簡單幾個步驟,快來學學吧!

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準備食材:

麵粉,食鹽,食用油,雞蛋等。

【具體制作步驟】:

1.往盆子裡倒入適量麵粉,加少許的食鹽。用六十度的溫水和麵,用筷子攪拌成沒有乾麵粉的絮狀。

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2.再活成光滑的麵糰,醒面半個小時。這個時候再做點油酥,碗裡倒一點麵粉,不用太多,用燒開的滾油倒進去攪拌均勻,成糊狀就完成了。

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3.把醒好的麵糰揉搓排出裡面的空氣,分成一個一個的小劑子。

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4.把一個一個的小劑子,用擀麵杖擀成薄薄的圓形,往上面摸上一層油酥

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5.摸好油酥之後,上下兩面對摺,再從左右兩邊對摺,如下圖,都對摺這樣再進行下一步。

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6.拿起一個對摺好的小劑子,先上下擀成長方形,再左右擀成正方形。其它的都按照這樣的形式擀好備用。

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7.鍋中刷一層食用油,把餅胚放進鍋中,溫度升高,餅胚自然而然就會鼓起一個大泡,這時候再打入一個雞蛋。

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8.火腿對半切開煎出香味,抹上一層豆醬,夾上生菜捲起來,就可以開吃了,真的是又美味又好吃。

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烹飪小知識:

1.和麵的時候加一點適量的食鹽,做出來的雞蛋灌餅才回更好吃,更勁道。

2.和麵的水大概要六十度左右的溫水。

3.餅胚煎的時候一定要小火,要不特別容易糊。


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