近日，小宋佳在社交平臺上有感而發：家蹲。純廢。一樣技能沒逼成。蠢且懶。認識了自己。意思不大。開工得了。也就只會幹活。都難。好好的。 並附兩張自拍，姚晨評論：自拍技術有提升。
宋佳的這個“一樣技能沒逼成”，應該是沒學會做涼皮、電飯鍋蛋糕、剪髮等技能，畢竟疫情期間,宅在家的人很是跟了一波做涼皮等食物的熱潮。
“家蹲。純廢。蠢且懶”是她對自己的評價，言簡意賅，一針見血，可以看出宋佳還是這麼的直爽，對自己也是嘴下不留情，回覆網友的問題也是自黑模式。
01、不想混自己的宋佳
宋佳從小是學音樂的，但在準備上大學時聽從了一位學姐的建議，報考了上海戲劇學院，成了一名演員。
剛畢業那會兒，對錶演沒什麼敬畏心和責任心，只要能賺錢養活自己就好，甚至被人搶了番位也不在意。
不過她也沒跑過龍套，直接就是從女三、女二往上走。
直到她拍了張一白導演的《好奇害死貓》，演了一個“洗頭妹”，她感覺自己摸到了一個角色的魂兒，開始對錶演上了癮。
“洗頭妹”是個很挑戰女孩底線的角色，因為片中有很多大尺度戲，當時宋佳只有25歲，她還怕父母接受不了，跟父親打了個電話，結果父親說“走自己的路，讓別人說去吧”，這讓宋佳勇敢地邁出了一步。
也是這一次嚐到表演的甜頭，宋佳從上海去到了北京，當了一名職業演員。
來到北京她有一年沒有拍戲，不是沒戲可拍，而是她開始對劇本有了要求，她不想再重複拍以前的角色，她說“不想再浪費我的生命和創造力，想把它儲存起來，不想輕易的去使用。”
因此，她等來了《闖關東》《懸崖》《蕭紅》《大女當嫁》等影視作品，對此她自己一直也很驕傲，覺得自己沒拍過不好的戲，可以很自豪的說“這跟我的選擇有很重要的關係，表演就是要有強大的對手，相互刺激，直到‘飆’出好戲才會好。”
不過也有人總是跟她聊當年的那個“大尺度”，直爽的宋佳直接懟回去
：“演員沒有尺度，演員就是為角色服務，角色是什麼樣的就是什麼樣的。”
回望十幾年的表演經歷，宋佳感悟：
以前覺得演員演得好都是聽導演的，導演讓你怎麼演怎麼演。但這兩年我開始覺得，既要聽導演，也要有自己的理解，要給導演更多的可能性。如果導演覺得不好，你就換一種方式。我特別相信準備，準備的越充分，到現場心裡越有譜兒。越不充分，心裡越慌。如果你只是通過一些經驗去把這場戲趟下來，你會很愧疚的，回屋就想抽自己大嘴巴，我為什麼要幹這件事兒？我還不如不幹，我不想混，永遠不想混。我一個女演員，藝術生命這麼短暫，我為什麼還要混我自己？我不要。
好一個“藝術生命這麼短暫，我為什麼還要混我自己？我不要。”
這可不是所有女星都敢說的話，娛樂圈裡的人沒人能這麼任性，尤其是女演員，宋佳很豪橫，不過也側面反映，因為本身實力夠強，所以才有選擇權有話語權。
02、8年前插足張黎與劉蓓婚姻
說起宋佳有精緻的五官，比例完美的身材，最重要的是她還有豪放、爽朗的性格，大大咧咧又不失女人味，很討人喜歡。
但關於她的緋聞卻不多，只有一段戀情也成了她一生的黑點，還是8年前她成名初始。
這就又牽扯到另外兩個人的感情問題了，導演張黎和演員劉蓓。
張黎是一個資深導演，電視劇代表作《人間正道是滄桑》《大明王朝1566》《少帥》等。
有人評論他的劇充滿“家國”情懷，但那情懷並沒有俗套的說教，相反，充滿反思，總能吸引不少觀眾。
而他的第五任妻子就是知名演員劉蓓，兩人都是再婚，只是張黎已經是第五次結婚了，導演的私生活我們不敢苟同，但與劉蓓的結合還真是一段佳話。
男才女貌，婚後也是十分恩愛，兩人還一起接受了挺多采訪，反響都很好。
然而，劇情在劉蓓懷孕時出現了轉折，這就是小宋佳出場了，據有知情人爆料，張黎與小宋佳在《中國往事》劇組時關係就不一般，導演對宋佳的表演尤其嚴格，甚至還給她加戲，給足了表現機會。
那是2007年，小宋佳剛走紅，並無多少資源，在《中國往事》裡只是一個小配角，播出後戲份確實不少。
而當時他們倆的關係到底正當與否，外界不清楚，只是當劉蓓聽聞張黎的緋聞後，果斷在生完孩子後就與張黎離了婚，這事兒是真的，並且張黎這是第五次離婚，耐人尋味。
這件事在當時鬧得動靜不小，但當問及這些敏感問題時，劉蓓不作正面回答，宋佳說“這都是胡扯”。
然而這個“胡扯”終成了實錘，兩人之後被多次拍到同進同出，當然，當時張黎已經離婚，然而人們更可以肯定當初就是宋佳插足了劉蓓與張黎的婚姻。
在人們都以為宋佳會是張黎的第六任妻子時，兩人卻，分手了！
不過，同在一個圈裡，宋佳還是會與張黎合作，張黎也還是會用宋佳，某次發佈會上，兩人顯然有點尷尬。
03、
人的感情很複雜，在特定的環境裡，或者在長久的相處中，真的很容易產生感情，所以才有那麼多演員因戲生情，然而回到現實生活中新鮮感消退，感情就很容易走到盡頭。
事實上導演與女演員的戀情挺多的，張藝謀總能發現鞏俐的美，王全安也能發掘余男的另一面，女演員與導演之間總是說不清道不明。
他們互相成就，也相互瞭解，以為會是愛情，結果可能只是一時頭腦發熱。
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