中脘——屬任脈；胃之募穴；八會穴之腑會。
【定位】前正中線上，臍上4寸；或臍與胸劍聯合連線的中點處。
【解剖】在腹白線上，深部為胃幽門部；有腹壁上動、靜脈；布有第七、八肋間神經前皮支的內側支。
【主治】
①胃痛，腹脹，納呆，嘔吐，吞酸，呃逆，疳疾等胃腸部疾患；
②癲狂癇，失眠，神經衰弱、鬱證，前頭痛。
解析：
①中脘穴，屬任脈，過腹中部，且該穴下為胃腑，為胃之募穴，手太陽少陽、足陽明、任脈之交會穴，腑之會穴。又大腸、小腸皆屬於胃，故本穴可調理胃腸，治療各種胃腸疾病。脾胃相表裡，本穴又健脾化痰，可治因痰所致的各種疾患，滌盪胃腸，使痰溼、積食等得以運化。
②《黃帝內經靈樞·五味》“胃者，五藏六府之海也，水谷皆入於胃，五藏六府皆稟氣於胃。”脾胃的升清降濁的作用，可以調整臟腑的功能，改善腦部供血，調理植物神經功能，對失眠、頭部疾患有效。同時，中脘穴也是腹針中的頭部，治療頭部疾患。
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