共情——心理學史上最大的謊言

曾經有這樣一條視頻在網上廣為流傳:地鐵上,一位母親正在重重地打罵自己的孩子,只因為孩子弄丟了5塊錢的地鐵票。視頻下面的評論都在責怪母親太過狠心,為了區區5塊錢竟然對孩子下這麼重的狠手,更有甚者質疑她是不是虐待兒童,要人肉視頻中的女子送到警察局。

共情——心理學史上最大的謊言

但是人們不知道的是,視頻中的母親是位單親媽媽,獨自撫養孩子的她一個月只能賺到900塊。對於普通人,5塊錢可能連買包薯片都不夠,但是對於異常貧困的他們卻是一頓填飽肚子的飯錢,視頻中的女子邊打罵孩子邊嚎啕大哭,她哭的不僅僅是孩子的不懂事,更是自己的生活無法繼續下去。

共情——心理學史上最大的謊言

知道真相的網友又紛紛對視頻中的母子表示了同情與安慰,態度180度大轉彎,滿屏的祝福覆蓋了辱罵。這種將心比心,設身處地理解他人的做法被稱為"共情"。但是小編想問,這真的是一種情感的共通嗎?

共情——心理學史上最大的謊言

人的感情天然相通,但又天然不通。區別於低等動物,人類可以體察別人的情緒,並帶入自己展開聯想,從而對他人的境遇表示祝福與安慰等不同情感,但是,這種情感卻是表面的。就像視頻中的母子,所有的評論都是輕描淡寫的一句同情,又有誰能夠真正挺會她的辛酸與不易呢,除了她沒有人能夠真正分擔她的痛苦。

共情——心理學史上最大的謊言

真正的"共情"需要高度相似的經歷作為支撐。只有體會過同樣的經歷,才能真正明白當事人的感受,不然一切的"將心比心"只是一句輕飄飄的"沒事"。有人說"共情"是一種能力,我倒認為"共情"是一種經歷,當我們經歷的多了,閱歷增長了,就會一下子對曾經不明白的事情想通了,對曾經嗤之以鼻的人產生了同情。

共情——心理學史上最大的謊言

就像我們經常調侃明星躺著就能賺錢,但如果你真的涉足過其中,就會明白這個行業面臨著多大的壓力,網絡噴子、狗仔隊、潛規則,表面光鮮亮麗的他們要練就多麼強大的心臟才能在這個圈子混下去,然而沒有親身經歷一切都無從談起。

共情——心理學史上最大的謊言

"共情"是心理學史上最大的謊言。這個世界上哪有那麼多感同身受,找到一個表面同情你的人都那麼難了,想要找到與你有相似經歷,真正感受你的感受的人是何等困難啊。所以,有的人說內心煩悶就該向他人傾訴,這樣痛苦就被分擔了。但是小編想說,沒有人能真正分擔你的痛苦,可以傾訴但是不要把賭注壓在別人的身上,你能依靠的只有你自己。

共情——心理學史上最大的謊言


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