中風以後病人肢體偏癱，往來醫院接受專業的康復治療又非常不方便，很多家屬選擇了居家照顧。為了能夠讓患者的肢體功能儘快恢復，有些家屬還學會了一些基本的康復和推拿技術。
"推拿"對中風康復到底有作用嗎？
先前我們曾經講過"推拿"對於中風後癱瘓肢體的恢復是有利的，雖然最好是在正規醫院的專科進行，但是，如果家屬學會了一些基本的推拿技巧，在家庭中同樣可以給患者進行推拿治療，達到預防肢體畸形和攣縮、促進患者偏癱肢體的功能恢復。
以下6個具體的中風後偏癱的家庭推拿建議，希望能給需要的人們一些幫助。
1.病人取仰臥位，推拿者站在其右側，用右手拇指按揉膻中穴（兩乳中間）、中脘穴（臍上4寸）、關元穴（臍下3寸）等穴。每穴推拿1分鐘，輕重適中。
2.用兩手由上而下捏拿病人癱瘓的上肢肌肉，然後重點按揉和捏拿肩關節、肘關節、腕關節；用左手托住病人的腕部，用右手捋病人的手指，每次5分鐘。
3.用兩手由上而下捏拿病人癱瘓的下肢肌肉，重點捏拿和按揉髖關節、膝關節、踝關節，然後用手掌將下肢輕撫幾遍，每次5分鐘。
4.病人取俯臥位，推拿者站在其右側，用兩手拇指按揉背部脊柱兩側，由上至下進行，並用手掌在其背腰部輕撫幾遍，每次5分鐘。然後用兩手由上而下捏拿病人癱瘓的臀部及下肢後側的肌肉群，輕撫幾次，每次5分鐘。
5.病人取坐位，推拿者站在病人的背面，推拿風池穴（頭後部發集上的凹陷，左右各一）、肩井穴（頸部與肩膀中間的凹陷），再按揉背部，並輕撫幾次，這套動作進行5分鐘。
6.病人取側臥位，患側向上，按揉肩關節、肘關節、髖關節、膝關節等關節。推拿時手法必須剛柔兼施，切忌動作粗暴。
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