近幾年來乳腺癌漸漸走進大眾視野，這個聽起來就讓女性朋友瑟瑟發抖的癌症，不僅是全球女性健康的頭號敵人，在中國女性惡性腫瘤中，發病率也高居不下，成為了國內發病率最高的癌症， 嚴重威脅著女性的生命健康，而乳腺作為女性最重要的器官之一，如果保護不當，就會引起乳腺增生，甚至誘發乳腺癌。
通常情況下，女性過了30歲以後，大多數都會或多或少出現乳腺疾病問題，而常見的乳腺增生就分為病理性和生理性，生理性的乳腺增生常伴隨著疼痛、腫塊的現象，並且隨著月經週期而變化，而乳腺癌最大的弱點就是發病之前沒有一點徵兆，等一旦察覺到，檢查時就成了晚期，所以這一點是最致命的。
乳腺癌為何一查已是晚期? 月經期間這3個“暗示”，不可忽視掉！
1、月經週期變化
月經週期的長短也是影響乳腺癌發病率的重要因素之一，正常情況下規律的月經週期一般為25-35天，如果月經天數過短或者月經次數顯著增加，都會使乳腺癌發病危險係數增高，另外，女性初潮較早也會增加乳腺癌的發病危險率。根據研究表示，初潮年齡每推遲一年的，患乳腺癌的危險率就可以降低20%。
2、絕經年齡
根據研究表明，女性絕經年齡越小的，患有乳腺癌的風險就越低，這是因為月經週期一旦終止，體內的內源性激素水平就會降低，從而導致乳腺細胞分泌次數減少，使乳腺癌有機可乘。
3、乳房脹痛
很多女性在月經前後都會出現乳房脹痛的情況，這種情況會隨著月經的結束而消失，如果疼痛感持續且強烈，就需要進行檢查，看是不是乳腺增生，嚴重的情況下還會誘發乳腺癌。乳腺增生引發的疼痛不是持續性的，另外疼痛會自動減輕或者消失，而乳腺癌的疼痛是不定時且持續性的，需要格外注意。
它是天然的“黃體酮”，女性經常吃，通乳散結，讓“癌”繞道走！
1、海帶
海帶裡的碘含量非常高，可以促進雌激素的分泌，保養卵巢，所以它也有著“天然黃體酮”的美稱，經常食用，可以起到通乳散結、縮小腫塊，預防乳腺癌的作用。
2、蒲公英茶
蒲公英是預防乳腺疾病的好良藥，它有清熱解毒、消腫散塊的功效。
3、山楂
山楂不僅有健脾養胃的功效，還能活血痛經，疏通乳腺、緩解乳腺結節，消除腫塊，平常多吃山楂或者用山楂泡水喝，都能很好的預防乳腺增生和乳腺癌的患病幾率。
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