3月21日是世界睡眠日,
你的睡眠达标了吗?
对于年轻人来说,
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”
绝对不只是说说。
吃鸡、蹦迪、刷剧……
越夜越happy!
在深夜,
床简直就是束缚自由灵魂的枷锁。
殊不知,长期休息不好会给身体带来很多危害。
赶走“失眠君”,拥抱好睡眠
这些方法你可以试试。
出品:陈凯星 周亮
策划:齐慧杰
监制:胡国香
统筹:李瑜
文案:孔唯千
设计:王晶晶
参与:黄康懿
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2020-03-21 12:19:01 新華網客戶端
3月21日是世界睡眠日,
你的睡眠达标了吗?
对于年轻人来说,
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”
绝对不只是说说。
吃鸡、蹦迪、刷剧……
越夜越happy!
在深夜,
床简直就是束缚自由灵魂的枷锁。
殊不知,长期休息不好会给身体带来很多危害。
赶走“失眠君”,拥抱好睡眠
这些方法你可以试试。
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文案:孔唯千
设计:王晶晶
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