嘿，朋友们
还记得去年那个火遍朋友圈的
金刚芭比Julia Vins不？
我可记的清楚呢
去年，她的体重在63公斤左右
今年已经增重到67公斤
随着体重的增加
她也成功突破了自己的卧推极限
“最强肌肉女，卧推秒杀男人”
正儿八经健身1、2年的男人
卧推在什么水平？
一般80kg左右，好点的100kg
还多半需要肌友的辅助
可素，这位来自俄罗斯的金刚芭比
在最近一次的力量举比赛中
竟然突破了自身体重的近5倍成功卧推165kg
成为世界67公斤级别卧推最强肌肉女
实在是巾帼不让须眉
据她说，在此基础上
再加10kg卧推负重都不成问题
这么强悍的女人到底是如何炼成的呢？
没得选择，被迫练上力量举
Julia健身之初
不过只是为了让自己稍微强壮一点
没成想被安排练力量举去了
虽然不太情愿，却也没得选择
因为学校的教练除了力量举老师，没别人儿了
没想到
练成这样的Julia反而与众不同
她健身主练3大项
每周练腿两次
高强度
大重量的训练之外，还要吃10来种健身补剂
长相甜美的她
配上前凸后翘的肉感身材
以及不俗的实力让她
在网上爆火短时间拥有100多万的粉丝
成为健身圈众所周知的
“金刚芭比”
让无数男人望尘莫及
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