波密→魯朗林海→林芝→工布江達
全程318國道，大概360公里，約6個多小時。
沿318軌道行駛，路過通麥大橋（以前的通麥天險不復存在）。一路有河流和鬱鬱蔥蔥的樹木陪伴，以及群山環繞。
魯朗林海，真的是密林似海，魯朗小鎮已經逐漸商業化，少了些許自己的特色風韻。
門票：觀景臺20元/人，魯朗牧場80元/人
美食：魯朗石鍋雞，不便宜，據說這個鍋很值錢。
嘎拉桃花村：桃花很美，不過要看運氣
門票：30
林芝簡介
被稱為西藏江南的林芝地區位於西藏東南部、拉薩以東，平均海拔3000m。林芝大部分地區氣候溼潤，景色宜人，少數民族以門巴族和珞巴族為主。林芝風景秀麗，很多地帶被譽為“西藏江南”，當地有著名的林芝桃花節，還有被譽為西藏西雙版納的墨脫縣和察隅縣底部。
景點：賞桃花、看南迦巴瓦峰真面目、觀雅魯藏布江大峽谷、遊高原上的“西雙版納”墨脫。
- 推薦旅遊時間：三月至十月
3-4月，可以看到滿山遍野的野生桃花。
5-6月，是高山杜鵑開得如火如荼之時。
7-8月，此時的林芝是綠色世界。
9-10月，此時的林芝則一片金黃。
- 消費
林芝地區因交通不便，運輸成本高，所以餐飲價格較貴，普通餐館人均約30元，魯朗石鍋雞價格在200元左右。
林芝地區住宿條件一般，多人間約40元/人，星級酒店標間200元左右，普通旅館標間約100元。
過了林芝，一路沿著尼洋河行駛。
其實波密過後的路程，景色都會超級棒，看慣了之前得壯觀大氣的景色，這種茂林景色別有一番風味，如世外桃源一般。
林芝到工布江達這段叫做林拉公路，限速100。
- 景點
巴松措：美到極致
門票：門票：觀景臺20元/人，魯朗牧場80元/人
新措：小眾秘境
新措，藏在雪山峽谷之中的寂靜之地，新措，隱藏在巴松措深處的世外桃源。
工布江達食宿
- 都江堰石鍋魚、轉角食光餐廳、稻香村酒店、巴松呼魚莊
- 住宿1百到3.4百不等，網上提前訂。
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