慢性腎炎是一種很常見的腎臟病，而且現在得這種病的人越來越多。得了腎炎，患者在飲食上就得特別注意了。要是吃不對，可能會加重病情。但同時也可以適量多吃一些對身體有效的滋補食物，能夠幫助控制疾病，防止病情惡化。那我們就給大家推薦一些吧。

第1種，車前葉。車前葉是在農村很常見的一種野菜，經常在路邊田地邊就能夠看到。雖然它是一種野菜，但是有非常多的作用。它有很強的利尿作用，我們正常人把車前葉熬成水喝了就會看到很明顯的功效。

要是平時有一些咳嗽的症狀時，也可以服用一些車前葉熬成的水，能幫助止咳化痰。生出的小孩消化不良時，吃一些能夠幫助健胃消化。除此之外，它還能夠幫助治療各種口瘡，關節炎甚至能夠降血壓。我們都知道當腎臟出毛病時，調節血壓的功能下降，可能會使血壓升高，那麼適當的服用一些車前葉，就會幫助起到一定的降血壓的功效。當患者出現了無尿，血尿和水腫的症狀時，就可以熬點車前葉粥。準備一些車前葉，蔥，粳米。把車前葉洗乾淨後切碎，把它放入鍋裡面以後，同時加入蔥白，然後煮成汁，把裡面的渣渣去掉之後再加入粳米，熬好以後就可以喝了。這樣做好的粥，連續服用上一個禮拜，就會幫助患者利尿，清熱，去痰。

第2種，薏米。薏米是一種營養功效非常多的食物。它能夠幫助人們消除水腫，疏通經脈，清熱解毒，去除身上的溼氣，還能夠幫助治療風溼造成的腳氣，疼痛等症狀。

同時它的熱量和脂肪含量不很低，但裡面又含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質，所以對於一些需要減肥的人來說，它也是一種非常好的主食。它還能夠幫助降低膽固醇水平，預防各種心血管疾病，降低血脂血糖，促進身體新陳代謝排洩，利尿的作用。可見這種食物對於腎炎患者來說是非常適用的，尤其適合已經出現了水腫的患者。那我們用白菜和薏米可以做一道粥，作為早餐服用，就能夠幫助促進尿液排洩，消除水腫。先把薏米洗乾淨了，放到鍋裡面加適量的水熬粥，等到粥快熬熟的時候，把洗乾淨的白菜切碎放進去，因為菜葉子快熟，所以用不著煮太長時間。再加上患者要少吃鹽，所以裡面可以不用加鹽或者加少量的鹽就可以了。

第3種，赤豆。赤豆裡面還有豐富的核黃素，纖維素，礦物質，氨基酸。它有非常多的功效，能夠幫助去除心火，而且再加上裡面含有的纖維素比較多，還能夠幫助降低血脂血壓，改善心臟活動功能。

同時裡面含有豐富的鐵元素，所以又能夠幫助補血。另外它也能夠幫助調理脾胃，對於一些腸胃不太好的人來說，吃點赤豆可以滋補身體。

同時它也能夠幫助消除水腫，尤其是可以幫助消除臉部腳部的水腫。可見對於出現了一些水腫狀況的腎炎患者來說它是非常有利的。不過要是腎功能衰竭的已經比較厲害，那麼儘量要少吃豆類食品，因為它們裡面含有的蛋白質含量非常豐富，會加重患者的腎臟負擔。所以具體要怎麼吃，沒有特別死板的要求，患者要根據自己的身體情況進行判斷。

那我們再準備一些冬瓜，可以熬一道冬瓜赤豆粥。先把赤豆提早泡好，將冬瓜清洗乾淨以後切成塊兒。

在鍋裡面加入水，先將赤豆下進去，等到水開了以後，再把冬瓜放進去。做好了以後，患者可以一邊喝湯一邊吃冬瓜，味道清淡卻有營養。每天吃上2次，能夠幫助消除水腫，清熱解毒，通常小便。

我們上面介紹的這幾種食物，尤其對於出現了水腫的腎炎患者來說很實用，所以當患者已經檢查出來自己有了那些聲音，並且身體出現了一些異常反應時，不妨可以搜索，看哪些食物吃著對身體有良好的滋補作用，然後適量的專門用這些食物來滋補一下，就可以通過食療的功效來幫助減輕這些症狀，也用不著再多吃藥了。

除了我們介紹的這幾種食物以外，患者也可以再做一些其他的食療配方，就能夠幫助更好的控制病情了。不過要記得，做菜的時候不要放太多鹽，否則對身體不好。