家庭式的愛太過於沉重了，父親一直是個大男子主義的人，對朋友是好朋友，對父母是孝順的兒子，對弟妹是有擔當的大哥，但是唯獨不是一個好丈夫，一個好父親，而且這一輩子都不會變了，我難過，我悲傷，我沮喪，近期我悟出來了，與其一輩子被他精神奴役，其實我更應該實現的是情緒自由，我只有愛自己，我才有能力愛別人……
人這一輩子成長只需要三件事 接受父母的平庸 接受自己和伴侶的平庸 接受小孩的平庸。
所以，我們不需要“好孩子”我們需要真實的孩子，有光明也有陰影，這個世界最公平的是太陽，無論緯度高低，每個地方一整年中，白天與黑暗的時間都各佔一半。
我家兩個兒子，一個正處於青春叛逆期，每天氣的我七竅生煙，對他的耐心也消磨得所剩無幾了，有時候真的很厭煩他不想看到他，另一個正是兩歲軟萌可愛的小正太。雖然我時常提醒自己，可是偏心在所難免。
想想自己與父母過往的相處，雖然父母的教育不當還時不時讓我耿耿於懷，我卻不經意間在自己的兒子身上以另一種方式犯錯小時候覺得當孩子真可憐，好想長大。長大後才發現原來當父母更可憐。
大樹在地上枝繁葉茂，是因為紮根黑暗拼命汲取。正和邪，黑和白，陰和陽只是個名詞而已，都是同一事物的兩個面。請允許陰暗面的存在，它是這個世界共生的一部分。
弗洛姆在《父母與孩子之間的愛》裡寫： 有一種愛，是有條件的愛——我愛你，因為你符合我的要求。
想起尼采的話：“其實人跟樹是一樣的，越是嚮往高處的陽光，它的根就越要伸向黑暗的地底。”
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